昨天又一个从早到晚，我给今天的自己半放假了，即，少量的在线诊疗，其他时间主打休息。
是的。我昨天入户了，效果还是非常好的。人的情感都是相通的。当事人知道，我是在意他们，而不是多管闲事。是的，我如实告知，这个家庭目前存在高风险。我再一次完成了新的 Safety Plan，也告知其他支持热线。以后，第一步，自己先试着调节情绪；未果，走第二步，打热线电话。之后，还是没有太好的效果，可以给我电话，我会决定，是否采取其他急救方式。
做完这一切，我感到心安了。我是安全的，客户相对是安全的。我做了我该做了，接下来可以高枕无忧睡个好觉。
呵呵，我晚上又接到一个，寄宿在私立学校的美高学生的短信。看起来，情绪有些激动。我短暂处理。在得到他同意的前提下，刚刚也和他在国内的家人略作沟通。
今天想写点什么，就是，我们有妈宝男，妈宝女的，但也别忽略了另一个极端，就是小大人。明明自己是未成年人，却凡事考虑在成年人之前。会自己拿主意，不论大事小事。这本不是坏事，但如果过了度，就是问题。
这样的孩子也同样是不少见的。即，在他们的成长过程中，家里或是学校里，发生过很多事情，父母的介入，并未令事情发生好转，或给孩子带去致命伤害。于是，孩子不再信任大人，这个大人或是任何大人。
我家里就住过这样的孩子。很懂事，很早熟，很社交，很来事。会照顾到方方面面的人的情绪，但他们的焦虑也是无比的，精神压力始终很大，脑袋里的 drama 很多，心中很多的戏。
如我的美高客户，遇到问题，他不是寻求大人的帮助，或是学会尊重学校，要找监护人的做法，他会有非常多的情绪，觉得校方排斥了他，背后一定有什么别有用心。
这个时候，我自然不会去为学校辩解。我努力让他的情绪被听见，被看见。也会指出，他的确是过激反应了，但这个反应的存在，有它的背景、出处或是来由。当他的愤怒情绪被看见和听见，很快的，他就安静下来，我后面的话也就听得进去了。
我说，学校虽然是个机构，她也是由一个个具体的人构成，也会有自然人的正常或过激反应，如你一样。如果你这么去想，或许就不会以为，他们是在针对你。
然后，他不希望学校和父母谈，而是和他谈。我说，和你谈是需要的，但和父母谈更是需要的。因为，哪怕你已满 18岁，但因为还是高中生，监护人必须介入，哪怕他们没有如你的看待问题或解决问题的能力。
即，你现在是未成年人，你无法成为一个家庭或是一个机构的负责人。哪怕你的父母再没有能力，你们家的领导，依旧是他们，而不是由你来越权，哪怕是关于你的事情。当然，你的意见需要被听见或是尊重，但不代表说，你可以指挥他们做事，或是，你才是那个决定一切的人。
诊疗中，我发现，有些家庭就是这样的，让孩子来决定家庭的事情。比如说，假期去哪玩，父亲说 A，母亲说B，孩子说 C，那就 C。比如说，说好周末要出门去 C，孩子突然说，不想去了，哪怕是长途旅行，哪怕同行的还有他人，全家作罢。
这样的事情，难得的是可以理解的，孩子或有身体不适或其他。但如果是 Pattern，就需要引起重视。这个家庭的主人/责任人，一定不可以是孩子。
为什么不可以？
因为这份责任是超越了他们的生理和心理年龄的。这样事情发生多了，孩子的内心，被满足的同时，还有有惶恐。因为，他们替整个家庭做了决定，而他们是没有能力去胜任这个角色的。内心会不自觉提前安排，提前焦虑。
就好比，曾经一个客户说，他的八岁女儿会给三岁的儿子洗澡。父母自然会夸奖和赞美。女儿就越发主动和参与，之后，还当真多半都是女儿的责任了。这对这个女孩以后的身心健康是非常不利的。我有个 11 岁来看我的客户就是这样，她会常常担心弟弟，觉得哪怕弟弟摔了都是她的责任，那个焦虑铺天盖地。
还有个客户，因为很能干，大人们出去玩，都把小孩子交给她看管，哪怕旅行时。给了她很多的赞美，她也自认为自己就是很擅长，但渐渐的，焦虑，乃至抑郁就伴随了。这些 被赞美的，并非就是她真正的意愿。
是的，我对那位客户的妈妈说，你来美国探望孩子 ，你的英文不好，请孩子主导旅行。你不善于做饭，让孩子负责采购和烹饪。你不善于订房，让孩子决定 airbnb。是的，我给你孩子的功课是，如何学会对妈妈说 NO。妈妈，你是大人，我还是未成年人。我可以偶尔替代，但不能成为我的主业。你的功课，需要你自己来做，你不会英文，不是你可以全方位用我的理由。
是的。写此文是想提醒为人父母们，不要因为孩子的过于早熟而欣喜。未来的路还长着呢，别让他们过早承担，不属于他们年纪的责任和成熟，这对他们未来的心理健康或有负面影响。
一家之见，仅供参考。
亲子之道（34）-- 当孩子成了小大人，有了不符合年龄的成熟
Oasisflying (2026-02-03 05:13:08) 评论 (0)昨天又一个从早到晚，我给今天的自己半放假了，即，少量的在线诊疗，其他时间主打休息。
是的。我昨天入户了，效果还是非常好的。人的情感都是相通的。当事人知道，我是在意他们，而不是多管闲事。是的，我如实告知，这个家庭目前存在高风险。我再一次完成了新的 Safety Plan，也告知其他支持热线。以后，第一步，自己先试着调节情绪；未果，走第二步，打热线电话。之后，还是没有太好的效果，可以给我电话，我会决定，是否采取其他急救方式。
做完这一切，我感到心安了。我是安全的，客户相对是安全的。我做了我该做了，接下来可以高枕无忧睡个好觉。
呵呵，我晚上又接到一个，寄宿在私立学校的美高学生的短信。看起来，情绪有些激动。我短暂处理。在得到他同意的前提下，刚刚也和他在国内的家人略作沟通。
今天想写点什么，就是，我们有妈宝男，妈宝女的，但也别忽略了另一个极端，就是小大人。明明自己是未成年人，却凡事考虑在成年人之前。会自己拿主意，不论大事小事。这本不是坏事，但如果过了度，就是问题。
这样的孩子也同样是不少见的。即，在他们的成长过程中，家里或是学校里，发生过很多事情，父母的介入，并未令事情发生好转，或给孩子带去致命伤害。于是，孩子不再信任大人，这个大人或是任何大人。
我家里就住过这样的孩子。很懂事，很早熟，很社交，很来事。会照顾到方方面面的人的情绪，但他们的焦虑也是无比的，精神压力始终很大，脑袋里的 drama 很多，心中很多的戏。
如我的美高客户，遇到问题，他不是寻求大人的帮助，或是学会尊重学校，要找监护人的做法，他会有非常多的情绪，觉得校方排斥了他，背后一定有什么别有用心。
这个时候，我自然不会去为学校辩解。我努力让他的情绪被听见，被看见。也会指出，他的确是过激反应了，但这个反应的存在，有它的背景、出处或是来由。当他的愤怒情绪被看见和听见，很快的，他就安静下来，我后面的话也就听得进去了。
我说，学校虽然是个机构，她也是由一个个具体的人构成，也会有自然人的正常或过激反应，如你一样。如果你这么去想，或许就不会以为，他们是在针对你。
然后，他不希望学校和父母谈，而是和他谈。我说，和你谈是需要的，但和父母谈更是需要的。因为，哪怕你已满 18岁，但因为还是高中生，监护人必须介入，哪怕他们没有如你的看待问题或解决问题的能力。
即，你现在是未成年人，你无法成为一个家庭或是一个机构的负责人。哪怕你的父母再没有能力，你们家的领导，依旧是他们，而不是由你来越权，哪怕是关于你的事情。当然，你的意见需要被听见或是尊重，但不代表说，你可以指挥他们做事，或是，你才是那个决定一切的人。
诊疗中，我发现，有些家庭就是这样的，让孩子来决定家庭的事情。比如说，假期去哪玩，父亲说 A，母亲说B，孩子说 C，那就 C。比如说，说好周末要出门去 C，孩子突然说，不想去了，哪怕是长途旅行，哪怕同行的还有他人，全家作罢。
这样的事情，难得的是可以理解的，孩子或有身体不适或其他。但如果是 Pattern，就需要引起重视。这个家庭的主人/责任人，一定不可以是孩子。
为什么不可以？
因为这份责任是超越了他们的生理和心理年龄的。这样事情发生多了，孩子的内心，被满足的同时，还有有惶恐。因为，他们替整个家庭做了决定，而他们是没有能力去胜任这个角色的。内心会不自觉提前安排，提前焦虑。
就好比，曾经一个客户说，他的八岁女儿会给三岁的儿子洗澡。父母自然会夸奖和赞美。女儿就越发主动和参与，之后，还当真多半都是女儿的责任了。这对这个女孩以后的身心健康是非常不利的。我有个 11 岁来看我的客户就是这样，她会常常担心弟弟，觉得哪怕弟弟摔了都是她的责任，那个焦虑铺天盖地。
还有个客户，因为很能干，大人们出去玩，都把小孩子交给她看管，哪怕旅行时。给了她很多的赞美，她也自认为自己就是很擅长，但渐渐的，焦虑，乃至抑郁就伴随了。这些 被赞美的，并非就是她真正的意愿。
是的，我对那位客户的妈妈说，你来美国探望孩子 ，你的英文不好，请孩子主导旅行。你不善于做饭，让孩子负责采购和烹饪。你不善于订房，让孩子决定 airbnb。是的，我给你孩子的功课是，如何学会对妈妈说 NO。妈妈，你是大人，我还是未成年人。我可以偶尔替代，但不能成为我的主业。你的功课，需要你自己来做，你不会英文，不是你可以全方位用我的理由。
是的。写此文是想提醒为人父母们，不要因为孩子的过于早熟而欣喜。未来的路还长着呢，别让他们过早承担，不属于他们年纪的责任和成熟，这对他们未来的心理健康或有负面影响。
一家之见，仅供参考。