每次长途旅行的时候,有一个问题常常困扰我,不管是坐飞机还是坐汽车,坐着睡觉对我来说是一个挑战。主要问题是,睡着的时候脑袋不由自主地垂下来。脑袋一垂下来,脖子就有压力,通常是被脖子的痛感从睡梦中惊醒。睡眠质量受到影响, 因此长途旅行时会感到疲劳。

几十年以前就买过颈枕(neck pillow),在机场商店都可以买到,十几二十块钱一个。但用起来效果不是很好:太软,厚度也不够,脑袋在睡着时还是会垂下来,只不过没有垂得那么低。



后来有发现有质量比较好的颈枕,效果比早期的那些产品好很多,价格也贵了不少,有的要五六十块钱一个。最主要的问题是体积比较大,为了有支撑头部的效果,这种颈枕比较硬,所以在旅行的时候很占地方。



去年的时候又发现一个新产品,这个产品的最大优点是体积小,携带方便,价钱也不贵。支撑头部的效果也还不错。



后来又发现另一个产品,是个气垫枕头,每次用前需要吹气,用完了放气。使用效果是最好的,可以趴着睡。除了使用时需要吹气放气,还有一个问题,就是即使放完气,卷起来体积也还不小。



三个月前去埃及旅行前,发现一个新产品。这个不是颈枕,看上去像一个头箍。后面固定在靠背椅上,前面套在头上,可以挡住眼睛,避免被机舱里的灯光影响睡眠。

如果觉得眼睛受到压力不舒服,也可以套额头上。我还试了一下,可以箍在下巴或嘴巴附近。这个头箍效果很好,而且卷一卷以后体积是所有这些产品里最小的,携带起来非常方便。我在拼多多上看到这个产品,价钱只有五六块钱。

拼多多上东西确实便宜,我倒也不光是图便宜,有时候在拼多多上看看,觉得很多产品的设计创意非常好。不过因为廉价,往往质量有问题。这次去埃及带的头箍质量就出了问题。

这个头箍有三个地方需要固定,是用魔术贴绑带(velcro straps) 。但是他们选用的材料肯定不太对,固定的力道太小,有时候就松了。第一次用不是很成功,下了飞机到了酒店,我立刻开始改造这个产品。用随身所带的针线包直接把两个应该固定的地方缝死了。用魔术贴绑带的原因是每个人脑袋大小不一样,这样能够随便调整。但这个就是我自己用了,所以我直接就给缝死了,大小正合适我用。经过十几分钟的改造,这个产品对我来说完美无缺。



后来我也在坐车的时候试了一下。我们每次开车长途旅行,主要是由我开车。但现在年纪大了,开几个小时以后就会犯困。这个时候领导往往会替我开一个多小时。我就坐到副驾驶位置上,用这个头箍就可以安心睡上一小觉。醒来以后就可以继续开好几个小时。

这个头箍的唯一不足是,有一些旧的飞机座位靠背上没有固定的地方,尤其是一些短途的小飞机。当然两三个小时的短途飞行,没有这个也问题不大。长途的大飞机基本上都可以把头箍固定在座位上。

最后三个产品各有利弊,每个人可能都会有不同的喜好。也跟每个旅途的目的有关系,比如说我去徒步,背包要轻,体积要小。这个时候可能带头箍是最合适的。如果是十几个小时的国际长途旅行,又不存在行李大小限制的话,气垫枕头可能是最好的。当然价钱也是需要考虑的因素。