今天早餐我喝了一碗牛奶，大约400毫升。然后我还吃了一粒鸡蛋，大约53克。根据科学估算，我大概摄入了24克蛋白质。但是相对于我的体重标准，这还远远不够。我还要补充四两瘦猪肉才能完成今天的蛋白质KPI。看着碗里牛奶的浮沫，恍惚间想起了小时候的早餐。没有牛奶，没有鸡蛋。妈妈把昨夜的带着糊锅巴的剩饭，舀上一小勺猪油，撒点盐，然后兑上保温瓶里带着水碱渣子的开水。我安静的注视着猪油一点点的化开，香味缊出来，侵入鼻腔。然后把油盐泡饭拌匀，吃下。这就是一天开始的美餐。

那时候哪敢想牛奶，鸡蛋。这些非常高级的东西绝无法出现在我家的早餐食谱里。当然，也有别的营养补充品，比如咸菜疙瘩和酱豆腐。酱豆腐也要三份钱一块儿，不能可劲儿吃。来点意思意思，薄薄的在馒头上抹一层。

一次我惊愕的在报纸上看到一个医学专家讲说牛奶和鸡蛋不能在早餐同时吃！我简直震惊了！什么！！！牛奶！！！鸡蛋！！！TMD还要同时吃！！！干这种事的人，先不要说营养不营养，科学不科学，首先他已经罪大恶极值得枪毙了。然后仔细的看内容，卧槽，真的是罪大恶极！牛奶的某种成分居然会中和鸡蛋的某种营养！！这样就直接导致了牛奶和鸡蛋营养的同时损失！！！我简直看不下去了。这个世界上居然会有这样的人。而且他们犯下的愚蠢罪行连医学专家都在《北京晚报》上讨伐了！！！真是该枪毙了。

数年后我还看到过专家说不要吃冰箱拿出来的东西。尤其是不要拿冰箱冰镇西瓜。跟你说那简直是愚蠢至极。本来一个好好的美味又营养的西瓜，经过自来水的冰镇冷却，散发着大自然馈赠的天然芬芳和甜美。结果这玩意儿一旦被冰箱冰镇了，那玩儿完了。一家伙一个好好的西瓜，就变成了一个制造冰箱胃炎的毒药弹。谁要是吃了这样的西瓜，尼玛。。。真特么甜！比自来水冰镇的甜多了。。。呃，这个不是专家说的。是我在吃了朋友欣仔家冰箱里拿出来的一茬西瓜之后说的。什么TMD专家不专家。好像我吃了也没拉稀闹肚子，还冰凉解暑。嗯，不是专家不对，可能是就吃一茬，量还是不够。MD，真的还想再吃第二茬，可是不大好意思厚着脸皮再找阿姨要了。

如今我已经如此的堕落和罪大恶极。不但混着吃牛奶鸡蛋，还吃冰镇西瓜，喝冰镇饮料，吃冰激淋。吃肉还挑肥拣瘦，还嫌海鲜高嘌呤，肥肉高脂肪，内脏胆固醇高。早年专家说的话全当耳边风了。想想那个年头儿，专家也跟我家差不多，家里挺穷的，吃不起牛奶鸡蛋，也用不起电冰箱。嗯，所以就写点小作文。