昨天晚上做家务的时候看到油管报道Celine Dion 新闻，不由得感触良多。我觉得她要做的不应该是come back to stage， 而是要倾听自己身体的声音。
一个人热爱自己事业是没错，可是当事业需要用自己的健康或者生命去换的时候是不是本末倒置？
事业只是生命的一部分，在看到Celine Dion 新闻的前一天我刚好看了一个韦唯的采访视频，了解到唱歌其实是一项很辛苦的事，韦唯曾经也因唱歌而严重受伤，但是她当时选择的是倾听自己身体的声音，进山疗养了10年。
最近因为家里的事和工作上都是比较忙，我就感觉到有点超负荷的感觉，可是我每天的跑步锻炼都没有停，终于有一天感觉到自己好像不甚负荷。服用保养品感觉到有帮助，但真正让我觉得有改变是我顺应了自己身体的诉求，把每天的绕湖一圈改成半圈，让自己的机体有休息修整恢复的时间，然后才开始感觉到满血复活。
所以倾听自己身体的声音不要让自己受伤很重要。倾听自己身体的声音，跟自己的身心灵对话，和它们友好相处，顺应它们的诉求，遵循它们的原理。
尊重自己的生命吧，因为我们只有尊重自己的生命，最终才能享受生命的美好。
倾听自己身体的声音
风中的苇絮 (2026-03-24 08:42:38) 评论 (2)
昨天晚上做家务的时候看到油管报道Celine Dion 新闻，不由得感触良多。我觉得她要做的不应该是come back to stage， 而是要倾听自己身体的声音。
一个人热爱自己事业是没错，可是当事业需要用自己的健康或者生命去换的时候是不是本末倒置？
事业只是生命的一部分，在看到Celine Dion 新闻的前一天我刚好看了一个韦唯的采访视频，了解到唱歌其实是一项很辛苦的事，韦唯曾经也因唱歌而严重受伤，但是她当时选择的是倾听自己身体的声音，进山疗养了10年。
最近因为家里的事和工作上都是比较忙，我就感觉到有点超负荷的感觉，可是我每天的跑步锻炼都没有停，终于有一天感觉到自己好像不甚负荷。服用保养品感觉到有帮助，但真正让我觉得有改变是我顺应了自己身体的诉求，把每天的绕湖一圈改成半圈，让自己的机体有休息修整恢复的时间，然后才开始感觉到满血复活。
所以倾听自己身体的声音不要让自己受伤很重要。倾听自己身体的声音，跟自己的身心灵对话，和它们友好相处，顺应它们的诉求，遵循它们的原理。
尊重自己的生命吧，因为我们只有尊重自己的生命，最终才能享受生命的美好。
一个人热爱自己事业是没错，可是当事业需要用自己的健康或者生命去换的时候是不是本末倒置？
事业只是生命的一部分，在看到Celine Dion 新闻的前一天我刚好看了一个韦唯的采访视频，了解到唱歌其实是一项很辛苦的事，韦唯曾经也因唱歌而严重受伤，但是她当时选择的是倾听自己身体的声音，进山疗养了10年。
最近因为家里的事和工作上都是比较忙，我就感觉到有点超负荷的感觉，可是我每天的跑步锻炼都没有停，终于有一天感觉到自己好像不甚负荷。服用保养品感觉到有帮助，但真正让我觉得有改变是我顺应了自己身体的诉求，把每天的绕湖一圈改成半圈，让自己的机体有休息修整恢复的时间，然后才开始感觉到满血复活。
所以倾听自己身体的声音不要让自己受伤很重要。倾听自己身体的声音，跟自己的身心灵对话，和它们友好相处，顺应它们的诉求，遵循它们的原理。
尊重自己的生命吧，因为我们只有尊重自己的生命，最终才能享受生命的美好。