智能商数简称智商（IQ），是测定一个人智力水平的数字。智商85~115都是普通人，智商在130以上的，可以算是天才，大概占总人口的2%。按这个标准，在一个50人的班级里，基本都会有一个天才，所以天才也没那么地罕见。
智商不完全与遗传有关，它会受后天因素的影响。其中和智商直接有关系的就是出生时的体重。出生时的体重会严重影响这一个人的智商，甚至会影响他今后的行为。2017年美国儿科学会的网站上，刊登了一篇来自丹麦哥本哈根大学的研究报告，题目是《人出生时体重和中青年期的IQ》【1】。这个研究团队取得了从1959年到1961年在哥本哈根出生的4696名婴儿的出生体重，并测定了他们分别在19岁，28岁和50岁时的IQ。结果发现，如果把出生时的体重3公斤到3.5公斤作为标准值的话，对于19岁这个年龄，出生体重低于3公斤的人，平均智商要比基准智商低1.21，而出生体重超过3.5公斤的人平均智商要比基准值高1.39，所以出生时八九斤的孩子有大概率智商会高一些。
在19岁时的智商，出生时体重大的人比体重小的人平均智商要高2.6。在28岁的时候，这个智商差又会进一步加大达到3.35。而50岁的时候，这个智商差又会缩小一点，回到2.48。但是整体来看，大体重人要比小体重人平均智商要高3点左右。虽然说97，100和103也没差什么，但是没有人想让智商少3个点吧。而且发现如果出生体重在2.5公斤以下的话，和大体重的人相比，智商就能差到6了。一般早产的人就会有这样的问题，因为出生时胎儿还没有发育完全。
现在很多发达国家发现一个问题，就是从1990年之后，新生儿体重在明显降低。根据2015年联合国儿童基金会的数据【2】，全世界低体重新生儿（出生体重<2.5公斤）的比例大概占14.7%。但是在发达国家中有增多的趋势。问题最严重的发达国家是日本和西班牙。日本低体重儿的比例从1980年5%，涨到了2015年的10%。西班牙也翻了一倍，从4%到8%。所以有很多人口专家，开始担心接下来几代人的智商问题。分析主要原因，就是女性太瘦。可能是女性为了追求美，或者为了追求自身的一种健康，而造成出生的孩子比较小。但事实上，这样会影响到下一代人的平均智商。
研究还发现，新生儿体重低容易引发ADHD（注意力不足过动症）。根据2015年芬兰托尔库大学儿童精神病学研究中心的研究报告【3】指出，新生儿的体重越轻，出现ADHD的可能性就越大。ADHD是一种精神障碍，主要表现为的注意力很难集中，过度活跃，容易冲动，做事不计后果。总之，一个小孩出生时体重，会影响他的智商和产生精神疾病的概率，进而影响他长大后的行为和意识。胎儿体重如此重要，妈妈在怀孕的时候吃的东西，就显得非常的重要。
2014年美国食品药品监督局（FDA）发表过一个研究报告《定量评估食用商业鱼类对胎儿发育的影响》【4】。这个报告显示，相对于不怎么吃鱼的母亲，吃鱼比较多的母亲生出来的孩子智商就会高一些，儿童的早期语言能力也强一些。怀孕中的母亲每周摄取鱼类超过12.7盎司（360克），她的孩子将会比怀孕期间不吃鱼的母亲生出的孩子平均智商高3.9。
比吃鱼更重要就是母乳喂养。英国在1992年的时候，曾经对300名出生时体重较小的早产儿，在他们7岁的时候进行智商测试【5】。结果发现，其中母乳喂养的孩子比用牛奶或奶粉喂养的孩子平均智商高出8.3。这个值就很大了。这个研究报告观察到这些孩子智商高，而且他们都是母乳喂养。但并不能说明母乳喂养直接和智商有关联。说不定有其他的因素造成他们智商高，比如说这些家庭都是高端家庭，都是有钱家庭，等等。
在2015年，《柳叶刀》发表了一篇论文，题目叫《母乳喂养和孩子智商之间的关联性研究》【6】。这个研究相对来说，就缜密了很多。他们找了3500个样本，同时收集了这些调查对象的，家庭收入，父母学历，怀孕时年龄，怀孕前的身高体重指数，怀孕期间是否吸烟，怀孕时长，孩子出生时体重，买房还是租房，是自然生产还是剖腹产，祖上种族。去掉这些因素的影响，然后再把它们分为，母乳喂养和牛奶或奶粉喂养，来进行智商分析。结果发现，母乳喂养的孩子确实智商就高一些。母乳喂养一年以上的孩子，和完全没有母乳喂养的孩子，平均智商相差3.76。
对于这个调查结果，有些人提出了异议，说这只是一个观察研究，是根据现有数据来推导的。要想彻底证明母乳喂养能够提高智商，就需要介入研究。找来一组孕妇，随意分成两组，一组母乳喂养，一组人工喂养（牛奶或奶粉）。如果在随意分组的情况之下，母乳喂养的智商会高于人工喂养的话，那就说明母乳可以提高智商。
在苏联时代的白俄罗斯，曾经对17000个初生儿，进行了介入研究【7】，一部分母乳喂养，一部分人工喂养牛奶或奶粉。然后在他们6岁的时候进行智商测定，发现喂母乳的小孩，智商比喂牛奶或奶粉的平均高了5.9。这是个很有价值的研究结果。但是这种研究现在不会再做了，因为它有很大的伦理道德问题。被随机分配到人工喂养组的这些人智商低了，会影响他们的人生。
总结一下，人的智商是受先天因素和后天因素的共同影响。如果除去遗传因素的影响，有可能影响我们智商的主要因素，都集中在我们出生的前后。在怀孕的时候，如果母亲能够多吃点鱼，多补充点营养，不强调减肥，保证孩子出生时的体重，出生后能够坚持母乳喂养的话，孩子的智商就要比这些方面都不注意做母亲的孩子智商高出10点以上。10点虽然不多，也不一定能够完全左右一个人的人生，但是能够让孩子的智商高一点，绝对不是坏事。
现在有很多测智商的机构，可以很容易测出你的智商。有兴趣的话可以去试一试。特别是如果你觉得自己特别不合群，完全无法融入社会，别人都说你有点怪，你也觉得别人无法理解你的话，你最好去测一下，说不定，你就是个天才。一般来说，天才在社会上是比较难混的，除非你进入某个研究机构，如果你进入了普通的公司，你会发现你的智商完全没有地方发挥。上班干活，永远和别人想法不一样，所以老板也会看你不顺眼。换了好几个工作都无法长久，混社会，单纯智商高没什么用。
智商的测试结果，一定不要告诉别人，不管是高还是低。这个测试结果只能你自己知道，自己偷着乐就行。当然了，如果你出生时的体重比较重而且是母乳喂养，那你的智商高，就不是个人自己努力的结果，更多的是你母亲努力的结果，所以你要感谢她。
参考文献：
[1] “Birth Weight and Intelligence in Young Adulthood and Midlife”, Pediatrics, Jun. 2017
[2] “Low Birthweight”, UNICEF Data, Jul. 2023
[3] “Preterm Birth and Poor Fetal Growth as Risk Factors of Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder”, Pediatrics, Sep. 2015
[4] “A Quantitative Assessment of the Net Effects on Fetal Neurodevelopment from Eating Commercial Fish”, FDA, Jun. 2014
[5] “Breast milk and subsequent intelligence quotient in children born preterm”, Lancet, Feb. 1992
[6] “Association between breastfeeding and intelligence, educational attainment, and income at 30 years of age: a prospective birth cohort study from Brazil”, Lancet Global Health, Apr. 2015
[7] “Cohort Profile: The Promotion of Breastfeeding Intervention Trial (PROBIT)”, Int J Epidemiol. Mar. 2013
影响智商的先天和后天因素分析：母亲的努力不可忽视
费城加菲猫 (2026-03-20 14:05:26) 评论 (5)智能商数简称智商（IQ），是测定一个人智力水平的数字。智商85~115都是普通人，智商在130以上的，可以算是天才，大概占总人口的2%。按这个标准，在一个50人的班级里，基本都会有一个天才，所以天才也没那么地罕见。
智商不完全与遗传有关，它会受后天因素的影响。其中和智商直接有关系的就是出生时的体重。出生时的体重会严重影响这一个人的智商，甚至会影响他今后的行为。2017年美国儿科学会的网站上，刊登了一篇来自丹麦哥本哈根大学的研究报告，题目是《人出生时体重和中青年期的IQ》【1】。这个研究团队取得了从1959年到1961年在哥本哈根出生的4696名婴儿的出生体重，并测定了他们分别在19岁，28岁和50岁时的IQ。结果发现，如果把出生时的体重3公斤到3.5公斤作为标准值的话，对于19岁这个年龄，出生体重低于3公斤的人，平均智商要比基准智商低1.21，而出生体重超过3.5公斤的人平均智商要比基准值高1.39，所以出生时八九斤的孩子有大概率智商会高一些。
在19岁时的智商，出生时体重大的人比体重小的人平均智商要高2.6。在28岁的时候，这个智商差又会进一步加大达到3.35。而50岁的时候，这个智商差又会缩小一点，回到2.48。但是整体来看，大体重人要比小体重人平均智商要高3点左右。虽然说97，100和103也没差什么，但是没有人想让智商少3个点吧。而且发现如果出生体重在2.5公斤以下的话，和大体重的人相比，智商就能差到6了。一般早产的人就会有这样的问题，因为出生时胎儿还没有发育完全。
现在很多发达国家发现一个问题，就是从1990年之后，新生儿体重在明显降低。根据2015年联合国儿童基金会的数据【2】，全世界低体重新生儿（出生体重<2.5公斤）的比例大概占14.7%。但是在发达国家中有增多的趋势。问题最严重的发达国家是日本和西班牙。日本低体重儿的比例从1980年5%，涨到了2015年的10%。西班牙也翻了一倍，从4%到8%。所以有很多人口专家，开始担心接下来几代人的智商问题。分析主要原因，就是女性太瘦。可能是女性为了追求美，或者为了追求自身的一种健康，而造成出生的孩子比较小。但事实上，这样会影响到下一代人的平均智商。
研究还发现，新生儿体重低容易引发ADHD（注意力不足过动症）。根据2015年芬兰托尔库大学儿童精神病学研究中心的研究报告【3】指出，新生儿的体重越轻，出现ADHD的可能性就越大。ADHD是一种精神障碍，主要表现为的注意力很难集中，过度活跃，容易冲动，做事不计后果。总之，一个小孩出生时体重，会影响他的智商和产生精神疾病的概率，进而影响他长大后的行为和意识。胎儿体重如此重要，妈妈在怀孕的时候吃的东西，就显得非常的重要。
2014年美国食品药品监督局（FDA）发表过一个研究报告《定量评估食用商业鱼类对胎儿发育的影响》【4】。这个报告显示，相对于不怎么吃鱼的母亲，吃鱼比较多的母亲生出来的孩子智商就会高一些，儿童的早期语言能力也强一些。怀孕中的母亲每周摄取鱼类超过12.7盎司（360克），她的孩子将会比怀孕期间不吃鱼的母亲生出的孩子平均智商高3.9。
比吃鱼更重要就是母乳喂养。英国在1992年的时候，曾经对300名出生时体重较小的早产儿，在他们7岁的时候进行智商测试【5】。结果发现，其中母乳喂养的孩子比用牛奶或奶粉喂养的孩子平均智商高出8.3。这个值就很大了。这个研究报告观察到这些孩子智商高，而且他们都是母乳喂养。但并不能说明母乳喂养直接和智商有关联。说不定有其他的因素造成他们智商高，比如说这些家庭都是高端家庭，都是有钱家庭，等等。
在2015年，《柳叶刀》发表了一篇论文，题目叫《母乳喂养和孩子智商之间的关联性研究》【6】。这个研究相对来说，就缜密了很多。他们找了3500个样本，同时收集了这些调查对象的，家庭收入，父母学历，怀孕时年龄，怀孕前的身高体重指数，怀孕期间是否吸烟，怀孕时长，孩子出生时体重，买房还是租房，是自然生产还是剖腹产，祖上种族。去掉这些因素的影响，然后再把它们分为，母乳喂养和牛奶或奶粉喂养，来进行智商分析。结果发现，母乳喂养的孩子确实智商就高一些。母乳喂养一年以上的孩子，和完全没有母乳喂养的孩子，平均智商相差3.76。
对于这个调查结果，有些人提出了异议，说这只是一个观察研究，是根据现有数据来推导的。要想彻底证明母乳喂养能够提高智商，就需要介入研究。找来一组孕妇，随意分成两组，一组母乳喂养，一组人工喂养（牛奶或奶粉）。如果在随意分组的情况之下，母乳喂养的智商会高于人工喂养的话，那就说明母乳可以提高智商。
在苏联时代的白俄罗斯，曾经对17000个初生儿，进行了介入研究【7】，一部分母乳喂养，一部分人工喂养牛奶或奶粉。然后在他们6岁的时候进行智商测定，发现喂母乳的小孩，智商比喂牛奶或奶粉的平均高了5.9。这是个很有价值的研究结果。但是这种研究现在不会再做了，因为它有很大的伦理道德问题。被随机分配到人工喂养组的这些人智商低了，会影响他们的人生。
总结一下，人的智商是受先天因素和后天因素的共同影响。如果除去遗传因素的影响，有可能影响我们智商的主要因素，都集中在我们出生的前后。在怀孕的时候，如果母亲能够多吃点鱼，多补充点营养，不强调减肥，保证孩子出生时的体重，出生后能够坚持母乳喂养的话，孩子的智商就要比这些方面都不注意做母亲的孩子智商高出10点以上。10点虽然不多，也不一定能够完全左右一个人的人生，但是能够让孩子的智商高一点，绝对不是坏事。
现在有很多测智商的机构，可以很容易测出你的智商。有兴趣的话可以去试一试。特别是如果你觉得自己特别不合群，完全无法融入社会，别人都说你有点怪，你也觉得别人无法理解你的话，你最好去测一下，说不定，你就是个天才。一般来说，天才在社会上是比较难混的，除非你进入某个研究机构，如果你进入了普通的公司，你会发现你的智商完全没有地方发挥。上班干活，永远和别人想法不一样，所以老板也会看你不顺眼。换了好几个工作都无法长久，混社会，单纯智商高没什么用。
智商的测试结果，一定不要告诉别人，不管是高还是低。这个测试结果只能你自己知道，自己偷着乐就行。当然了，如果你出生时的体重比较重而且是母乳喂养，那你的智商高，就不是个人自己努力的结果，更多的是你母亲努力的结果，所以你要感谢她。
参考文献：
[1] “Birth Weight and Intelligence in Young Adulthood and Midlife”, Pediatrics, Jun. 2017
[2] “Low Birthweight”, UNICEF Data, Jul. 2023
[3] “Preterm Birth and Poor Fetal Growth as Risk Factors of Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder”, Pediatrics, Sep. 2015
[4] “A Quantitative Assessment of the Net Effects on Fetal Neurodevelopment from Eating Commercial Fish”, FDA, Jun. 2014
[5] “Breast milk and subsequent intelligence quotient in children born preterm”, Lancet, Feb. 1992
[6] “Association between breastfeeding and intelligence, educational attainment, and income at 30 years of age: a prospective birth cohort study from Brazil”, Lancet Global Health, Apr. 2015
[7] “Cohort Profile: The Promotion of Breastfeeding Intervention Trial (PROBIT)”, Int J Epidemiol. Mar. 2013