2025年7月9日（星期三）晴

早上起床后,我和室友莎拉一起到酒店外的咖啡馆买早餐。

一进门就看见同团团友拉斯（Russ）已经坐在那儿，面前摆着一大盘早餐，看起来相当诱人。我甚至懒得看服务员递来的菜单，直接“拷贝”了他的选择：一片吐司、三条奶酪、两块培根、三根小香肠、两个煎鸡蛋，配上小西红柿、蘑菇和菠菜——营养搭配得相当完整，19澳元。

莎拉对我的“复制粘贴”有些惊讶，担心我吃不完。她哪里知道，我在菲律宾旅行时没怎么吃好，还处在补能量阶段。昨晚的晚餐，我可是彻底实行了光盘行动。

她的早餐就简单多了：从冰箱里拿了一小瓶百香果汁，一个可颂，再加一杯酸奶。

9:30，团友在酒店大厅集合。领队史蒂夫给每个人发了一张悉尼交通卡（Opal），带着我们前往中央火车站。

今天的行程，是像当地人一样出行：先乘电车（tram）到环形码头，再从那里乘渡轮前往曼利海滩（Manly Beach）——悉尼人最喜欢去的地方之一。

中央火车站

电车（tram)上车需要刷卡，下车也要刷(tap on, tap out)

一路上我们经过了繁华的商业街区，停靠了唐人街，市政府等站点

10：30我们在3号码头上船

轮渡驶离悉尼，航行30分钟，跨越17公里的海面，抵达曼利。

曼利（Manly ）的名字源自18世纪英国殖民时期。探险者阿瑟·菲利普船长第一次登陆这里时，看到当地原住民身形健壮、举止自信，称他们为“manly people（英勇的人）”，于是将这片海湾命名为曼利（Manly ）。

下轮渡不需要刷卡（tap out)

曼利码头

码头外是开阔的广场

战争纪念碑，纪念一战和二战牺牲的当地将士

我们沿着曼利主街科索（The Corso）前行。史蒂夫一边走一边介绍步行区里的餐馆和超市，方便大家中午自由用餐。

教堂

 主街上的游乐场

儿童玩水嬉闹

街道尽头有一家星巴克，史蒂夫对此不屑一顾，说星巴克的顾客大多是游客，建议如果想品咖啡，墨尔本咖啡最好，不要喝星巴克

这里也是一个明显的地标，他半开玩笑地说，如果下午迷路了，就找星巴克——说这话时，他嘴角一撇，带着一点轻蔑的笑意。

从这里开始，队员可以向左或向右自由活动，下午3:15在码头集合。

曼利海滩不仅是冲浪爱好者的天堂，也是家庭和朋友聚会的好去处。

还是一个人独处消遣的地方

在礁石上铺一薄毯，享受冬日暖阳，面朝大海，盯着Ipad

这一路看见遛狗，跑步，还有一对年轻夫妇抱着刚满两周的婴儿，在海边漫步

岸边的游泳池设计得很贴心，处处为使用者考虑。

更衣室外墙将艺术与实用结合在一起，毫不突兀



我们随后登高徒步 Cabbage Tree Bay 步道。为了观鲸，我举起望远镜，看见一条鲸鱼伴着轮船跃出水面。

佐伊（Zoe）笑着说：“鲸鱼太小了，我得用红笔做个记号，告诉朋友我真的看见了鲸鱼。”

下山后，史蒂夫怂恿拉斯下水游泳。拉斯居然真的去更衣室换好泳裤，下水游了十来分钟才上岸。

到底是“吃牛排长大的”，身体素质确实好，大家纷纷为他喝彩。

我虽然也带了泳衣，早餐还和拉斯吃得一模一样，但终究没有他那份勇气。毕竟是南半球的冬天，我还是悄悄把干爽的泳衣带回了酒店。

逛完了右边沙滩，去逛左边沙滩。

看见一家华人在野餐，他们带了许多中国零食，我一眼就认出了恰恰瓜子包装。

我还看见一对中国祖父母带着他们的五六岁孙子，不停地给孩子嘴里喂各种零食，小孩子每样只吃一点点。

澳大利亚和新西兰的自来水可以直接饮用，饮水设施设计得很人性化，下面还配了一个小碗，方便给狗接水。

左侧沙滩聚集了不少冲浪爱好者。

儿童在沙地上玩耍。

我数了数，这里一共有八个沙滩排球场。

3：15大家都准时返回到码头



返程拍到悉尼歌剧院的侧影

四个多小时的曼利海滩之行，在我脑海里留下的画面是——

一种属于当地人的松弛感。

这里没有游客急着打卡的焦躁，也没有刻意营造的度假气氛。

曼利更像一块被认真生活着的海滩：

运动、晒太阳、散步、发呆，自然地发生在同一个空间里。

也正是在这里，我渐渐明白，

为什么曼利被称为悉尼的后花园，

为什么悉尼人如此喜爱这里。

谢谢点看！