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品尝“波斯羊肉卷饼”

袋鼠国Bob (2026-03-06 23:41:03) 评论 (0)

我经常路过一家伊朗人开的烤肉卷饼店,遇到吃饭时间,总会买一个卷饼,以前12块钱,刚过年之后涨到15块,但比周围的烤肉卷饼店还是便宜的。老板的英文带口音很重,但比较好客,食材新鲜可口,数量巨大,一般我们两人要分一半,否则太多。

我遇到不少在海外的“伊朗人”,他们不太喜欢人们叫他们“伊朗人”,要叫“波斯人”。老板原是“伊朗难民”,后来自食其力运营外卖店也有10多年了,夫妻老婆店就两人。以前我一直以为他们是土耳其人,有次我在等卷饼,看到一位顾客买5条60公分长的面包。可是没多久,又一位顾客再进来拿5条新出炉的面包。这引起我好奇,就问老板,他说他们都是波斯人,家里只吃这种主食,都是三五条一起买的。原来这种店成了本地区的民族食品供应店。

这次我就问问老板关于伊朗的局势,他双手摊手说很纠结。我就换一个角度问他:你们有不少亲朋好友在伊朗,他们怎么看?说实在的,很多当地民众并不喜欢神权控制的国家,通胀高的出奇,老百姓的日子没法过,根本没法找到工作,总要有一条活路吧?但面对到处是爆炸声,住在硝烟弥漫的城市,像坐在炸药包上过日子,也是怨声载道的。我赶忙转换话题,这些根本不是普通老百姓能左右得了的。祝愿无论在伊朗的波斯人,还是漂泊在海外的波斯人都能过上太平日子。 


坐落在火车站对面的波斯人烤肉卷饼和比萨店



东西并不多,就这些



夫妻老婆店,一开10多年



旋转电烤炉的羊肉和鸡肉



他们主要用这种松软的面包饼,是用油面做的,口感比较好



等10分钟现做的



羊肉烤肉卷饼 

但凡去过中东国家、地中海国家旅游的朋友,一定吃过烤肉卷饼,比如希腊Souvlaki、土耳其Kebab,伊朗Kebab,黎巴嫩Kebab,还有以色列、埃及的口袋饼(Pita),不少都是烤肉饼。最典型的就是烤羊肉和烤鸡肉,夹上生菜、洋葱、西红柿等,希腊卷饼通常还配有酸黄瓜和炸薯条。像以色列、埃及和叙利亚的口袋饼里面还加上一点炖豆子。以前我写过一篇《“烤肉卷饼”的故事》,除了烧烤的方式有些不同,主要还是卷饼的不同。

几种最常见的“烤肉卷饼”:希腊人吃的是清爽,土耳其人吃的是种类,波斯人吃的是精致,而黎巴嫩人吃的是香料。

1、希腊 Souvlaki

希腊的版本最容易辨认,因为它很有“地中海风情”。

  • 肉类: 通常是小块的猪肉或鸡肉(希腊不忌讳猪肉)。
  • 饼底: Pita饼。这种饼通常是发酵的,较厚、有嚼劲,像个小垫子一样把肉包起来。
  • 灵魂: Tzatziki(黄瓜酸奶酱)。一定要有蒜泥、黄瓜丁和橄榄油,口感非常清爽。
  • 配菜: 希腊人喜欢在卷饼里塞进薯条,这是它的标志。
 2、土耳其 Kebab (Döner/Shish)

土耳其是Kebab的发源地,种类多得数不清。

  • 形式: 有旋转式的 Döner(垂直切割的肉片),也有 Shish(串烤肉块)。
  • 饼底: 变化多样。可以是发酵的 Pide(厚面包),也可以是极薄的 Lavash(薄卷饼)。
  • 酱料: 较少用厚重的酸奶,更多是番茄酱或辣椒酱。
 3、波斯(伊朗) Kabab

波斯的Kebab更像是一顿正式的“正餐”,而不是快餐。

  • 肉类: 标志性的是 Kabab Koobideh(碎羊肉泥混合洋葱汁)。
  • 饼底: Sangak(在热石上烤出的长条薄饼)或 Lavash
  • 特色: 伊朗人更倾向于配藏红花米饭(Chelow),并配上一块烤番茄和一整块黄油。
4、黎巴嫩/黎凡特地区 Kebab (Shawarma)

在阿拉伯地区,通常管这种卷饼叫 Shawarma

  • 香料: 香料味最浓。肉会经过豆蔻、肉桂、丁香等重度腌制。
  • 饼底: 使用非常薄的 Khubz(阿拉伯薄饼)。
  • 灵魂: Toum(大蒜酱)。这种酱像奶油一样洁白浓郁,没有它,黎巴嫩卷饼就失去了灵魂。 
5、埃及:最古老的口袋饼

在埃及,这种口袋饼被称为 Aish Baladi(意为“生命之饼”)。

  • 全麦制作: 埃及的口袋饼通常使用粗制全麦粉,表面常沾有麦麸。
  • 豆子主角: 埃及人最爱往口袋里装的是 Foul Medames(炖蚕豆)。这是埃及的国民早餐,将炖得软烂的蚕豆泥塞进口袋饼里。
  • Hawawshi: 这是另一种埃及特色——直接将生肉末塞进 Pita 饼口袋里,然后整个饼拿去烤或煎,让肉汁完全渗入面包。

中东烤羊肉口袋饼