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修行的人，最基础的功课，哪怕你十年就做这一个功课，我都认为不亏|《转世》07 20230103
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我刚跟你们讲了这么多，就说是，我们实际上所谓的自己的活着呀，我们所谓的自己的活着，实际上它并不是真实的。修行的人，最基础的功课，哪怕你十年就做这一个功课，我都认为不亏。什么功课呢？你要确定地认知到这具身体不是你自己。你不是理解的不是你自己呀，我理解到这个西红柿啊，我理解这个西红柿是植物，啊，它可能有酸甜的感觉，但是我没有吃过它，我要把它吃到肚子里面，我确定了它的体验、滋味、香味了之后，当我确定这个名相背后带来这种体验是真实的时候，我以后我内心就认知了这个西红柿是一种可以吃的植物，和我刚开始理解到它是一种可以吃的植物，性质是不一样的，你知道吗？一个在头脑当中，一个在体验当中。
而生命就是你的心对于你身体的体验。活着就是你的心对于体验的具化，死亡就是你的心离开了对身体体验的执着，这句话不确切，是你的心被动地失去了你对于身体体验的执着，被动地失去了，所以你的心才会恐惧嘛，对吧。如果说是，你要是长期以来，就是吃这个西红柿长大的，除了西红柿以外，没有任何食物让你吃，突然有一天西红柿没有了，一个都没有了，但是你也不知道别的食物可以吃的时候，你的心一下子就会陷入恐惧。你好好想一想，你从小到大只吃这个西红柿长大，只有西红柿让你解渴，让你填饱肚子，没有任何食物供你选择，突然间有一天一颗西红柿都没有了，你又饥又渴，但你找不到任何一个西红柿让你充饥的时候，你的心陷入的依旧是像你的身体死亡时候一样的痛苦。所以说真正让你痛苦的，并不是西红柿本身，真正让你痛苦的是对于西红柿的执着和唯一的概念，唯一的观念。如果你知道除了西红柿以外，还有苹果，还有香蕉，还有无数的好吃的等着你，那么这个西红柿就不再重要了，对吧？
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