46岁侯佩岑越来越幸福，近日参加《再见爱人》的她首次公开聊到了自己和母亲林月云的亲密关系。

知性的侯主播在公众面前聊46年的母女情，她首次称自己到了40岁才发现，不健康的母女关系会让自己很累。

到底是怎么回事呢？一向和母亲关系好的她怎么说出了这样子的内心感受。

其实侯佩岑在《再见爱人》综艺之中说的不健康，是因为自己曾一度在内心里将妈妈排在了第一位。

起初她认为这是一种幸福和自豪，但长年下来发现这一种排位是不必要的，是给了自己过重的压力和矛盾。

侯主播有感而发，并且称自己发现这一种很累的关系时已经到了40岁，这是属于母女之间一种不健康的捆绑。

为此侯佩岑还在个人账号分享长文，讲述了自己与母亲这一种不健康关系产生的前后结果。

她在节目之中说自己安排人生价值顺位，在自己回答了好几个问题之后，最后意识到自己的人生顺位之中以前位置最靠前的妈妈，如今已经被自己删除掉了。

侯佩岑：我是我妈妈的女儿，我才意识到原来我把妈妈排在第一位，那样子的自己，跟妈妈的关系是不健康的，我用无形的内在誓言，把自己和妈妈其实是捆绑在了一起，这是一种感情上的枷锁。

其实侯佩岑这一种感受，相信大家在生活之中也有遇到吧，孝顺与枷锁之间的转变，侯佩岑说自己随着年龄的增长，我越发的感受到妈妈和我之间彼此的一种压力。并且母女之间会在很多的时候发生一些无意有意的压力，这一种压力的原因就是因为自己将妈妈排在了第一位。

结婚，生子，所有角色的转变，随时带着妈妈，之后会发生一些不必要的焦虑，争执也开始发生。

侯佩岑说我的生活是我的生活，我的生活之中可以用母亲，但母亲的角色过重的参与到了我的生活，那我就有了压力，这也是一种无形的转变，让我非常害怕。

侯佩岑反省自己的同时，发现了和妈妈林月云的关系是不健康的。

这一种不健康，严重的时候会影响到自己的家庭生活。

她说：我到了40多岁才发现这一个问题，于是学会简化自己身上被赋予的角色位置，不再过重的对待自己和母亲的顺位关系。这一种做法，等于是给了自己人生的一种选择，断掉枷锁，放下不必要的，过于重视的结果，这样子会轻松很多很多。

同时侯佩岑还说我觉得人要不断的认识自己，接纳自己，肯定自己也是一种爱自己的表现。与母亲的关系，可以亲密，但要随时保持流动性，女人不要将母亲捆绑在自己的身上，不然那样会过得非常辛苦。

看到侯佩岑的知性一面之后，网友们留言：我的人生就有一些像这样子，很累。

平凡过好每一天，处理好和母亲之间的关系，她真的好厉害。

姐姐的文字温柔且有力，生活才会越来越好。

事实上，侯佩岑与母亲的关系一直很好，只是在以前林月云牵扯进了邱嘉雄的感情生活之中。甚至台媒形容林月云当年抢走了闺蜜蔡贵照的老公邱嘉雄，所以侯佩岑的母亲林月云一直是一个被讨论的争议人物。

也许是因为这一方面的影响，所以侯佩岑内心里面多少还是有一些对母亲的不同看法。