人生有时会在至暗时刻迎来转机。2021年的冬天，31岁的谭雅·圣地亚哥站在人生岔路口——体重高达272公斤的她刚刚结束两年婚姻，又意外经历了流产。这个被医生警告“可能无法健康生育”的加州女子，未曾想到三年后的自己会以77公斤的体重重新奔跑在阳光下，甚至让久未谋面的家人认不出眼前焕然一新的身影。

当谭雅穿着7XL码衣服签署离婚协议时，她的日常生活已陷入困境。每天需要六人份中餐外卖才能满足食欲，连起床都需要挣扎，月经紊乱更是家常便饭。真正击碎她的是那次意外流产——由于过度肥胖，医生无法进行常规手术，只能开具堕胎药。这个残酷的现实让她意识到：“如果继续这样的生活，我将永远失去成为母亲的机会。”

离开婚姻成为重生的起点。谭雅开始从泳池里的简单动作起步，将油腻的外卖换成自制低碳水餐食。第一年惊人的113公斤减重并未带来健康曙光，医生在体检单上敲响警钟：脂肪肝可能癌变。2023年的胃旁路手术成为关键转折，术后她保持着每周六天、每天两小时的运动节奏，衣柜里始终挂着旧日的7XL衣物作为警示。

当减重数字定格在190公斤时，蜕变不仅体现在外观。重返故乡的谭雅被家人当作“敲错门的陌生女士”，连侄女在商场相遇时都擦肩而过。更意外的是，她在减重途中遇见了海军机械师加布里埃尔，这个见证她蜕变的恋人，至今仍难以将相册里272公斤的女子与眼前人联系起来。

如今的谭雅正在考取健身教练资格，立志帮助他人走出困境。她笑称过去的自己像部“停播的老电视剧”，而新生活正如同她热爱的晨跑——每一步都充满力量。这个曾经被床榻困住的女人，如今在健身房里能轻松完成引体向上，衣柜里的XS码运动服与珍藏的7XL旧衣形成奇妙对话。

生命的戏剧性转折往往始于至暗时刻。谭雅的故事让人想起破茧的蝶——当旧壳碎裂的瞬间固然痛苦，但唯有挣脱束缚，才能展翅触摸曾经遥不可及的天空。或许每个人心中都藏着某个等待破茧的自我，需要的不过是一份直面深渊的勇气，和破釜沉舟的决心。

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女子离婚、流产后开始减肥，从272公斤减到77公斤

ZAKER 2025-03-13 18:22:28