9月4日下午5点多，江苏连云港市丹霞水库发生了令人惊心的一幕。游泳爱好者程恒杰两度下潜，在水下4米深的地方将已经没有呼吸的溺水者救回岸上。而后程恒杰10分钟持续不断进行心肺复苏，直至溺水者吐出异物恢复了呼吸。9月7日，程恒杰接受纵览新闻记者采访时表示，下水时他也感到紧张又害怕，但他一直在心里告诉自己，无论如何也要把人救上来。

程恒杰今年34岁，江苏连云港人，是一名个体商户，从事门窗生产和销售。同时程恒杰也是一名游泳爱好者，他从2020年初开始学习自由泳，平时经常和朋友相约一起游泳。

9月7日，纵览新闻记者联系到救人者程恒杰。他告诉记者，9月4日下午5点30分，他和朋友来到连云港市丹霞水库游玩，刚到目的地，程恒杰就远远地听到水中小岛上有人在呼喊什么，程恒杰感觉不对，连忙跑到距离小岛最近的岸边问道：“发生什么事了？”听到小岛上的人说有人溺水了，程恒杰没有多想，他把包放在岸边，脱掉衣服和裤子，一个猛子就扎进水里向小岛游去。

程恒杰在为溺水者做心肺复苏。（来源/程恒杰提供）

程恒杰所在的岸边距离小岛几十米远，他游过去只用了十多秒。程恒杰从溺水者的朋友处了解到，溺水的是一名20多岁的男子，已经沉入水底不见了。当时小岛上有不少人在帮助寻找溺水者的踪迹，但没有人敢潜到水下，“其他人可能水性不是很好，都不敢下水，只能我下了。”程恒杰说。

程恒杰向一旁划着舢板寻找溺水者的热心人士借来泳镜，随后潜入水中。“水面下方是一个大约45度的斜坡，最深的地方有4米。”程恒杰说，不擅长游泳的人在这种地方很容易发生溺水事故，因为斜坡湿滑且坡度大，溺水者很难自救，斜坡也会增加施救的难度。程恒杰一边向远处游一边下潜，同时也四处寻找着溺水者的踪迹。好在水质清澈视野较好，十余秒后，程恒杰发现距离他3米远的位置，一名男子正躺在水底。

确定了溺水者的位置，程恒杰浮上水面换了一口气，头一扎再次潜了下去。“我游到溺水者身边时，他脸色发白一动不动，已经没有了呼吸和意识。”程恒杰说，他立即拉起溺水者向水面游去，从他第二次下潜到将溺水者带回水面，整个过程只用了十余秒。在小岛上其他人的帮助下，溺水者被抬送到了小岛上，程恒杰没有休息，立即为溺水者做起了心肺复苏。在他持续按压下，十余分钟后，溺水者从口中吐出了异物，慢慢恢复了呼吸，程恒杰顿时松了一口气，停下了按压的动作。约20分钟后，救护车到达了现场，看到溺水者被送上救护车，程恒杰才回到自己放东西的地方，离开了现场。

程恒杰本人。（来源/程恒杰提供）

回想起下水救人的场景，程恒杰还是有些后怕。“我潜到水里时，周围没有一个人，之前从来没有潜到过这么深的地方，觉得既紧张又害怕，但我一直在心里告诉自己，无论如何也要把人救上来。”程恒杰回忆，回到岸上立即为溺水者做心肺复苏时，他也是抱着这样的想法，“我觉得不管怎样，一定要尽最大的努力。”

程恒杰救人的情景被当时在现场的人拍下来发到了网上，评论区中，网友纷纷点赞，不少网友称赞程恒杰是“连云港的骄傲”，还有网友表示他也在现场看到了程恒杰救人的场景，夸赞程恒杰是“好样的”。

9月7日采访时，程恒杰告诉纵览新闻记者，很多朋友看到视频来问他，救人的是不是他。“我没有想过得到多少称赞，就希望那个溺水的小伙子能早点康复。”程恒杰说。