最近网络上很流行爆改，有一个兔子老师凭借高超的化妆技术，将不少网红，还有明星都爆改的连亲妈都认不出来，只不过这位兔子老师的爆改手法太过单一，大家刚开始看觉得新鲜，但久而久之难免会审美疲劳，她们所谓的爆改，无非就是在脸上抹了好几层粉，全是狠活，但在我看来，真正的爆改并非如此。

贾玲瘦了100多斤的样子想必大家已经都见识到了，与之前完全就是判若两人，她不仅仅是身材，样貌发生了变化，气质，爱好，饮食，心性也都发生了很大的变化，这才称得上爆改呀。

还有《浪姐》这档节目，对于30多位参演嘉宾来说，也是一次爆改的机会，就好比上一季的姐姐中，阿娇我们是看着她变瘦的，还有Alin黄丽玲也是瘦了不少，因为她们每一天都要接受高强度的训练，为了上镜好看，肯定也是饮食加运动相结合，而《浪姐》这个舞台也正好给了她们动力。

今年的《浪姐》，众多姐姐想必也走在了爆改这条路上，比如蔡文静，自从参加了节目，每天睁眼就是练习，体重已创历史新低，只有88斤了，整个人的状态看着是肉眼可见的好。

蔡文静毕竟年轻，本来也不胖，我真正佩服的是“雪姨”王琳，她今年也参加《浪姐》这个节目了。

近日王琳罕见出席时装周活动，一身抹胸亮钻鱼尾裙，状态惊人，精致的五官、优雅的气质、温柔的性情、自然的风姿，可以说把在场的其他年轻女星都秒了，很难想象她已经53岁了。

除了看秀，王琳当晚还走秀了，气场超绝，每一个动作都充满了自信跟优雅，让人不得不佩服她的气质和魅力，记得小时候看《情深深雨濛濛》的时候，雪姨就是这个状态，这么多年过去，她还是这个状态，甚至可以说更好了。

王琳自己还在微博晒出了美照，直言自己这段时间没白练，背都薄了不少，还有了背肌。

网友盛赞雪姨的状态，直言“二十年前你是雪姨，二十年后我像你姨了” 有人说她现在看着比林心如还年轻，真可谓岁月不败美人，王琳超凡的气质似乎战胜了年龄，一点也看不出岁月的痕迹。

林心如今年也48岁了，岁月的痕迹于她而言就很明显了，王琳大不了几岁，但王琳年轻时候确实显老，反而老了之后更显年轻了。

林心如这些年为了陪伴孩子，很少在内地走动了，其实《浪姐》这档节目传过她很多次，但始终没来参加，想必她也是不想操那么多心，毕竟她现在都开始当导演了，时间上也不允许，而且还要离开孩子，何必去费这个功夫还累着自己呢！

王琳一直以来以其低调的处事风格闻名，她专注于事业，很少曝光个人生活，以谦逊和专业的形象收获广泛好评，从年纪上来说，王琳在《浪姐》这个节目里会很吃力，毕竟演戏才是她的强项，不过既然有这个机会，也无妨锻炼锻炼自己，期待她在节目中的表现吧！