“世界我来过，不好玩。”

上周三中午12点21分，纽约亲子互助会（PCR）会长黄妮可的手机，收到了一条这样的短信。

发讯者，是她长期跟进帮助的一名华裔女子陈小姐（化名）。

陈小姐三十多岁，刚生完第二胎，从外州搬到纽约，没有医保，也没有工作，丈夫长期在外州打工。她一直受到严重产后抑郁困扰，虽然在互助会协助下开始服药，但情绪始终不稳定。

而这一次，她发来的，不再只是倾诉，更像是一条告别。

收到短信后，黄妮可立刻回讯，追问她人在哪里。

陈小姐只回了一句：“在地铁站。”

但她没有说是哪一站，也拒绝让人过去陪她。

这一下，事情立刻变得危险起来。

黄妮可先拨打了988心理危机热线，随后又按照建议转打911报警。可问题是，纽约地铁站太多了，如果不知道具体位置，警方也很难马上展开有效搜寻。

意识到情况紧急后，黄妮可没有停下来等，而是立刻开始发动身边所有能动用的资源。

她先联系了市议员Alexa Avilés，再联系市议员庄文怡，请他们协助对接警方和社区资源。Alexa Avilés方面派人前往陈小姐家中查看情况，庄文怡则帮助联系纽约市警62分局。警方也随即展开行动，一边持续拨打陈小姐电话，一边派人上门做安全检查。

但到了下午2点多，情况越来越糟。

陈小姐已经有半个多小时没有再回复消息。警方上门敲门，没有人应门。邻居也不知道她去了哪里。

黄妮可后来回忆，当时自己心里只剩下一个念头：“完了。”

直到下午2点45分，警方终于打通了陈小姐的电话。

电话接通后，警方随即把电话转给黄妮可，希望由她来稳住对方情绪。

从这一刻开始，一场长达47分钟的通话正式展开。

电话那头，陈小姐一直在哭，反复说：“我活不下去了。”



警方盘查各个路口。（亲子互助会提供）

黄妮可没有刺激她，也没有责怪她，更没有说“你还有孩子”“你不能这样”。因为在这种时刻，任何过于强烈的话，都可能让情绪进一步失控。

她做的事情很简单，就是不断陪她说话，不断回应她，让她不要挂电话。

与此同时，黄妮可身边的两位邻居和警方也一起参与通话，几个人轮流接话，尽可能把时间拖住。

因为大家都明白，只要她还愿意通电话，就说明事情还有转机。

僵持到下午3点左右，事情终于出现了一点转机。

陈小姐突然发来一张照片。



事发地点。（亲子互助会提供）

那是一张地铁隧道的照片，画面并不清晰，没有明显站名，但对于正在拼命找她的人来说，这已经是最关键的线索。

黄妮可凭借自己对布碌崙地形和地铁线路的熟悉，迅速判断，这个位置很可能接近N线新越卓（New Utrecht）地铁站一带。



事发地点。（亲子互助会提供）

她立刻把照片转给警方，同时自己也往现场赶去。

警方接到线索后，现场很快进入紧急搜寻状态，事发区域的地铁一度全面停驶，警车和救护车赶到现场，警员开始沿着铁轨展开搜索。

黄妮可和同伴赶到后，也加入现场寻找。最终，他们与警员一起，在隧道附近发现了陈小姐。

当时，她正在轨道旁徘徊。

那一刻，所有人都在和时间赛跑。

所幸，众人最终及时上前，将她从铁轨旁带离，并交由救护人员送往医院。

从中午12点21分那条短信发出，到下午成功找到人，整场救援前后持续了大约48分钟。



对外人来说，这48分钟看起来惊心动魄，但对熟悉她情况的人来说，这并不是毫无征兆的“突然”。

黄妮可表示，陈小姐此前已经不止一次表达过“想死”的念头，她也多次建议对方尽快去医院接受更完整的治疗。只是因为过往有不愉快的就医经历，陈小姐一直对医院有所抗拒。

这起事件之所以让很多人揪心，不只是因为她差一点就走上绝路，更因为她的处境在华人圈并不罕见。

生完孩子，身体和情绪都在恢复；搬到新地方，没有稳定支持系统；没有医保，没有工作，丈夫又长期不在身边。

很多压力叠在一起，最后压垮一个人，往往不是一瞬间的事。

在华人社区里，很多人面对心理问题，第一反应往往是忍、是拖、是“再撑一下”。但现实是，越早求助，越有机会走出来。

如果你或身边的人正经历类似的情绪低谷，可以尝试这些渠道：

 988心理危机热线（全美24小时，支持中文服务）

各地华人社区组织（如亲子互助会、教会、社区中心等）

医院精神科或心理咨询机构（很多城市都有低成本收费项目）



纽约亲子互助会和警方、社区各界共同救下试图轻生的华女。(亲子互助会提供)有时候，一通电话，一次倾诉，就可能帮一个人多撑过那最难的一刻。华人在美打工学生生活，面对环境，语言，经济种种压力不容易，希望这样的48分钟，不要再发生。