减肥减脂减重几乎成为现代多数国家的全民课题，除了一般饮食、健身、运动等，市面上也充满瘦瘦针、瘦瘦丸等辅助药品。

然而，英国剑桥大学（University of Cambridge）研究发现，若仰赖药品进行减肥，停药一年内的体重可能会反弹60％，还有约40％的肌肉会流失。

  剑桥减肥研究

剑桥大学研究显示，全球有超过十亿人患有肥胖相关疾病，容易增加糖尿病、心血管和癌症等疾病的风险。减重有助于缓解这些并发症，但仅靠节食和运动可能充满挑战，这让瘦瘦针、瘦瘦丸等辅助药品问世，并在全球多个国家大受欢迎。

然而，根据研究团队分析，大约50％服用这些药物的患者会在第一年内停止用药；75％的患者会在两年后停止用药。这些停药的原因可能与潜在副作用、各国医疗规范限制有关，研究团队模拟追踪停药后12个月及更长时间内体重反弹的轨迹。

  停药现象曝光

研究团队模型结果显示，当受试者停药后，体重最初会快速反弹，随后速度逐渐减缓，约52周时，体重将反弹最初减重的60％，并于60周左右趋于平稳，恢复至最初减重的75％。换言之，服用瘦瘦丸或施打瘦瘦针，可能仅有25％的减重效果能长期维持。

此外，研究团队发现，减重效果中流失的重量，有40％至60％是肌肉。然而，当体重反弹时，很难确定是否会同时恢复脂肪和肌肉，在最坏的情况下，不少人减重后的健康状态、身体组成可能反而比减重前还差。

剑桥大学医学院研究生布迪尼（Brajan Budini）表示：

市面上无论是Ozempic（胰妥赞）或Wegovy（维秀美）这样的药物，就像是食欲的煞车。当民众停药时，就好像松开了煞车，长期可能对健康产生不利影响。

另一名研究员史蒂芬（Steven Luo）则说：

重要的是，改善饮食和锻炼方面的建议，而不是仅仅依赖药物，这才有助于人们停药后，保持良好的习惯。