“以移民立国的美国，正成为一个移民输出国。”据美国《华尔街日报》2月25日报道，去年美国迁出人口数量超过迁入人口，自1935年以来首次出现“人口净流出”状态。许多美国人对美国持续攀升的生活成本压力和糟糕的治安感到担忧，他们希望在美国以外找到更好的生活环境。Americans are leaving the U.S. in record numbers, drawn by a quality of life made easily affordable by the U.S.’s enviable salaries https://t.co/ILfD0IHmWs
— The Wall Street Journal (@WSJ) February 26, 2026
报道称，对于不少美国人来说，新的“美国梦”似乎变成了“不再在美国生活”，美国公民正在以创纪录的数量离开，他们希望把自己和家人安置在“更负担得起、安全风险更低的地方”。
作为一个移民大国，美国持续吸引来自全球各地的移民，在2023年曾创下近600万人的入境移民峰值。但到2025年，这一数字暴跌至260万到270万。与此同时，美国国土安全部发布的数据显示，美国2025年遣返了67.5万人，另有约220万人选择“自愿离境”。
美国顶级智库布鲁金斯学会的计算显示，美国在2025年人口净流出约15万人，由于美国官方统计数据尚未完全覆盖所有离境人口，实际数字可能与估算存在一定出入。布鲁金斯学会分析师表示，预计在2026年，美国人口外流的趋势将进一步扩大。
《华尔街日报》也指出，在几乎所有欧盟成员国中，定居和工作的美国人数量都创下历史新高，并保持增长。例如，官方数据显示，疫情后居住在葡萄牙的美国人总数增长超过500%，仅2024年一年就增加了36%；在西班牙和荷兰，定居的美国人数量在过去10年里接近翻倍。
综合其他方面的数据来看，这种趋势并非暂时性的，反而更具长期性。报道提到，美国政府已积压了数月的公民放弃国籍申请，不少人希望借此取得外国护照，或规避对其海外收入征税。美国移民事务机构表示，2024年此类申请数量同比增长48%，2025年增幅可能更高。
美国人申请英国公民身份的数量创下2004年有记录以来的最高水平，截至2025年3月的一年时间里，约有6000人递交了申请。美国人申请爱尔兰护照的速度也达到创纪录水平，2024年为31825本，2025年估计有40000本左右。
美国人口普查局援引的一项墨西哥政府调查显示，去年约有5万名在美国出生的墨西哥裔美国人跨境前往墨西哥工作。
许多美国搬迁服务机构告诉《华尔街日报》，他们已难以满足激增的需求，这些机构中包括面向富裕阶层的LuxNomads、吸引反对特朗普人士的GTFO Tours、服务于非洲裔美国人的Blaxit Global以及面向女性的SheHitRefresh。
相关机构表示，他们的新客户早已不再局限于前往欧洲短期旅居的年轻人或准备退休的父母。美国中西部的小企业主希望搬到欧洲等地生活，以降低医疗成本；中年离异女性想要离开美国，重新开始生活；依靠残障补助或社会保障金生活的美国人打算迁往海外，更好地使用他们的补贴。
41岁的克里斯·福特（Chris Ford）为美国达拉斯一家房地产投资公司工作，但他带着两个孩子搬到了德国柏林。他说：“在这里，你不用担心你的5岁孩子进幼儿园时还要进行‘枪击事件演练’。美国的工资很高，但欧洲的生活质量更好。”
根据历史统计数据，美国上一次出现迁出人口超过迁入人口的现象，还要追溯到1935年。当时，经历了经济大萧条后，许多美国人决定搬到苏联居住，超过10万美国人申请在苏联的工厂工作。由于大量缺乏技能的美国人涌入苏联，以至于苏联政府1938年起要求来自美国的入境人员出示返程证明。
如今，欧洲国家开始吸引美国人，欧洲多国政府放宽了签证规定并修改了税收制度，允许美国人以更低的税率在欧洲生活。
葡萄牙里斯本一处待售的公寓楼 《华尔街日报》
《华尔街日报》分析称，这笔“交易”背后的运作逻辑在于：美国拥有更高的薪资水平、流动性强的人才以及数以百万计渴望改善生活质量的公民。欧洲国家则需要这些劳动者以及他们带来的收入，以支撑欧洲负担日益沉重的养老金体系。
一些评论人士将这些现象称为“特朗普大逃亡”（Trump Dash），因为自美国总统特朗普开启第二个任期以来，移居海外的美国人数量激增。特朗普政府对人口外流的现象不以为然，认为这“兑现了驱逐非法移民和限制签证”的承诺。
但《华尔街日报》指出，这种现象实际上已酝酿多年，远程办公的兴起、美国国内不断攀升的生活成本压力以及美国民众对于改善生活质量的需求，都助长了“外逃”的趋势。这家美国媒体也不得不承认，尽管欧洲经济陷入停滞，欧洲国家与美国关系正持续紧张，但欧洲的医疗、住房和教育成本要低于美国。
美国社会的结构性问题也让美国人失望，许多移居海外的美国人都表达了暴力犯罪、动荡的政治和生活成本问题的不满，他们对美国的发展轨迹失去了信心。民调机构盖洛普的数据显示，2008年经济危机期间，美国约十分之一的受访者表示想离开美国，去年这一比例增加到五分之一。
在葡萄牙里斯本的街道上，美国人正在抢购公寓，英语甚至比葡萄牙语更加常见。爱尔兰房地产经纪人发现，在都柏林繁荣的大运河码头区域，每15名居民中就有1人出生于美国。在墨西哥边境，养老院的数量日渐增长，美国老年人开始跨境在墨西哥接受低价护理。
在西班牙、苏格兰和英格兰留学的12名美国学生接受了《华尔街日报》采访，其中只有1人计划毕业后返回美国。其中一位学生说：“哪怕在伦敦端盘子，只要周末飞去奥斯陆、柏林或哥本哈根，我也不介意。我更愿意过这样的生活，而不是在洛杉矶拼命工作却要面对疯狂的房价。”
搬迁服务公司Expatsi创始人珍·巴尼特（Jen Barnett）表示：“以前，离开美国的都是极具冒险精神、资历优秀的人。现在他们都是和我一样的普通人。”
巴尼特来自美国亚拉巴马州，但她已在2024年移居墨西哥。她创办的Expatsi正在为美国人提供移居海外的服务，该公司上个月主办的一次电话会议上，近400名美国人报名学习如何移居阿尔巴尼亚。这个巴尔干国家提供特殊签证，允许美国人在当地工作和生活，一年内免征境外所得税。
巴尼特透露，她的公司2024年为客户组织了3次团体考察旅行，预计今年将达到57次，“我们的目标是帮助100万美国人移居海外”。
美国天普大学研究人员凯特琳·乔伊斯（Caitlin Joyce）表示：“这种趋势动摇了‘美国例外论’，即‘我们拥有最好的生活质量，美国是世界上最好的国家，人人都想搬到这里来’。美国人移居国外后发现，他们更喜欢国外的生活。”
美国是一个以移民立国的国家，但在美国迎来建国250周年之际，它似乎开始转变为一个“移民输出国”。《华尔街日报》坦言，对于不少美国人而言，新的“美国梦”变成了不再生活在美国，“美国公民以创纪录的数量离开，希望把自己和家人安置在一个更负担得起、安全风险更低的地方。”
