徐梵溪和徐佳宁同居的五年里，她推掉了不少外地拍摄机会，把生活重心放在经营两人世界上。 她负责照料日常生活，为徐佳宁打理琐事，甚至在他父母生病时前去照顾。

徐梵溪两次怀孕，但徐佳宁都以“事业为重”为由，劝说她放弃了孩子。 第二次流产后，医生曾告知她以后可能很难再怀孕，这个消息对她打击很大，但她当时依然选择相信徐佳宁。

每当徐梵溪试探性地提起结婚，徐佳宁总是回避，表示“形式不重要”，两个人在一起开心就好。徐梵溪一度以为这只是男友的“恐婚症”，需要更多时间来说服。

李小冉是徐梵溪在拍摄《夜幕下的哈尔滨》时认识的闺蜜，两人经常一起逛街吃饭，无话不谈。徐梵溪对李小冉十分信任，甚至会跟她分享自己和徐佳宁的感情细节。

后来李小冉因前男友事件陷入感情低谷，徐佳宁便以“关心朋友”为由频繁前往陪伴。有几次徐佳宁甚至中途取消和徐梵溪的旅行，赶去安慰李小冉。

2013年，在电视剧《大丈夫》宣传会上，徐佳宁蹲下为李小冉系鞋带的照片被媒体拍到，这张亲密照迅速在网上传播开来。徐梵溪看到照片后质问徐佳宁，却只得到“你想多了”的回应。

那段时间徐梵溪体重急剧下降，最轻时只有80斤，拍戏时经常走神被导演批评。 她曾发短信问李小冉“你非要这样吗”，但始终没有收到回复。

2015年，徐佳宁和李小冉在比利时布鲁塞尔举行盛大婚礼，传闻彩礼高达五亿，婚戒是一枚12克拉的粉钻。 那个曾对徐梵溪说“不想结婚”的男人，转身就用最奢华的方式娶了她的闺蜜。

分手后徐梵溪消失了三个月，没有更新社交媒体，也不接朋友电话。 她把自己关在房间里，整个人处于崩溃状态。

重新出现时，她接下了《芈月传》中芈茵一角，这是个心机深沉的反派角色。 剧组人员发现她经常独自揣摩角色，把剧本翻得破烂不堪。

有场感情戏需要表现被背叛的绝望，徐梵溪一条就过，导演看到她眼中含泪却强忍不哭的表情后，沉默了许久才喊“过”。 后来这段表演被观众评价为“看得人心疼”，弹幕里有人说“这演员肯定受过伤”。

更让人意外的是，她主动要求客串《大丈夫》剧组，这部剧正是徐佳宁和李小冉定情之作。 在化妆间她与李小冉擦肩而过，现场气氛瞬间凝固，但徐梵溪全程保持专业态度完成拍摄。

2018年，她将名字从徐翠翠改为徐梵溪，并在微博解释：“梵，清净也；溪，自流淌也。 ”这已经是她第四次改名，仿佛每次改名都是与过去的一次告别。

她像拧紧的发条般接连拍戏，《淘气爷孙》《小欢喜》《生活万岁》等作品一部接一部。 在《小欢喜》中饰演的李萌老师严肃中带着温情，成为剧中亮点之一。

有场夜戏拍摄教师家访的片段，她主动建议加入整理学生衣领的细节，这个即兴表演后来被导演保留成经典镜头。 剧集播出后，很多观众评价她“把老师演活了”。

如今她的片酬涨到每集六位数，制片人评价她“能用眼睛演戏”。 但徐梵溪依然保持低调，不炒作不营销，偶尔在社交平台分享健身和阅读日常。

徐佳宁和李小冉结婚后生活并不平静，有媒体报道徐佳宁的制片公司出现税务问题，事业陷入困境。 李小冉接拍的几部新剧也因此受到影响，播出计划被无限期推迟。

而徐梵溪在经历情伤后，把全部精力都投入到演艺事业中。 她曾在采访中表示：“当感情不可靠时，才华才是女人最坚强的底牌。 ”

有粉丝在机场遇到她，发现她独自拖着行李箱，背包里露出剧本的一角。被问及感情状况时，她只是笑笑说：“我现在挺好的，很充实。 ”

2025年热播剧《以法之名》中，她饰演的中学教师周梅再次获得观众认可。有场法庭戏她需要表现坚强与脆弱的矛盾情绪，拍摄时一条通过，现场工作人员都忍不住鼓掌。

如今41岁的徐梵溪依然未婚未育，但她享受着拍戏、瑜伽、阅读的简单生活。 被问及过往时，她总是淡淡回应：“都过去了。 ”那些曾经让她痛苦的经历，如今已转化为表演的养分。