杜惠东从1971年开始在香港做记者，1978年后加入嘉禾电影公司，而李小龙于1970年加入嘉禾，拍了四部电影。
杜惠东写道，他做记者，当然和李小龙颇为熟悉，也和他的女友们丁佩、苗可秀、衣依等熟识。
1973年，33岁正值壮年的李小龙猝死，当年法庭和法医判决是“死因不明”，但多年来他与丁佩等人闲谈追忆往事，综合推测李小龙死因有两个。
杜惠东介绍，李小龙受美国式教育，学了美国人用药物增强肌肉的习惯，每天吃多种维他命、肌肉强化剂、急效营养素等近百颗，服药物多了，内部组织可能被搞乱了，加上他每天必喝一大杯生牛肉香蕉汁，很可能与药物起了冲突。
其次，李小龙死前半年，最爱用日本人发明的肌肉纤维震荡机。杜惠东回忆，李小龙当时说，拉弹簧举哑铃，三五百下就到了极限，但用了肌肉震荡机后，通过电力震荡肌肉3分钟，运动量大过举哑铃半天，事半功倍。
电力锻炼的方法实际上是搞乱生理时钟，让人不知疲倦，时间长了就有问题。李小龙去世之后一年，一名叫“解元”的印尼华侨，也是用与李小龙同一款肌肉纤维震荡机健身，也头部充血猝死。不久之后，这种电力健身器材便从市场上消失了。
之前传说的死因
止痛药过敏
突发癫痫
滥用药物
练功过度
被人暗算
