成都一21岁大学生苦练绝技8年，今日将在“打金章”比武中为市民现场表演 四川在线消息 合手、并指，指头在地上轻轻一点，然后弯下身缓缓让双脚凌空，最后全身倒立了起来……成都体院大三学生陈果苦练8年，练成了“二指禅”神功。21岁的陈果一直把李连杰当作自己的偶像，他说：“我希望自己以后能像他那样，让中华武术名扬世界。” 苦练8年 “二指”绝技终有大成 昨(5)日下午，记者在大邑县找到了陈果和他的老师魏文刚。魏文刚说，“二指禅”也称“金枪剑指功”。学这门功夫的人，一般十二三岁开始练最好。要练好它，就必须闯“三关”：一是基础关，要练气、练大、小周天运行。二是要勤练“天崩指、地崩指”，使身体能在弯指的情况下倒立。最后一关就是伸出两根手指头就能将身体倒立。就时间而言，如天天苦练，5年有小成，8年才有所大成。 魏说，在年轻时，经武林异人传授，他学会了这门功夫。现在人老了，就收了陈果这一个徒弟。8年苦练下来，陈果现已能轻松自如地表演“二指禅”。 现场表演?两指发劲倒立30秒 活动了一下筋骨后，陈果在平时练武的院坝里表演起了“二指禅”。只见他合拢双手，一阵运气后，将双手的食指和中指并在了一起，然后弯腰将两指放在地上，屈身缩体一发力，两脚缓缓离地而起。在稳住重心后，他就将身子、双腿打直，使全身倒立了起来，整个身体的重量全部压在了手指上。 在风中纹丝不动立了30多秒后，陈果才将两指劲力一松，将身子徐徐放了下来。记者注意到，陈果练功的手指除比常人稍粗外，并无不同。 未来目标?他还想学“一指禅” “天啊，他的手指会不会弄断哟……”一些路人和小孩见到这绝技，发出了声声惊叹。 21岁的陈果身上大大小小的伤痕有数十处，他说，为练好“二指禅”，他不知摔过多少次，伤筋动骨过多少次。现在虽然掌握了这门功夫，但还需更上一层楼，他期望能学会“一指禅”。 陈果也参加了本次成都“打金章”60公斤级的比武，而且一路过关斩将，现已闯入第四轮的角逐。陈果将在今日的“打金章”比武中为市民表演他的“二指禅”绝技。 早报记者 李晓波 实习生 陈盛春(稿源：天府早报)(作者：李晓波)(编辑：刘婕)
成都一21岁大学生苦练绝技8年，今日将在“打金章”比武中为市民现场表演 四川在线消息 合手、并指，指头在地上轻轻一点，然后弯下身缓缓让双脚凌空，最后全身倒立了起来……成都体院大三学生陈果苦练8年，练成了“二指禅”神功。21岁的陈果一直把李连杰当作自己的偶像，他说：“我希望自己以后能像他那样，让中华武术名扬世界。” 苦练8年 “二指”绝技终有大成 昨(5)日下午，记者在大邑县找到了陈果和他的老师魏文刚。魏文刚说，“二指禅”也称“金枪剑指功”。学这门功夫的人，一般十二三岁开始练最好。要练好它，就必须闯“三关”：一是基础关，要练气、练大、小周天运行。二是要勤练“天崩指、地崩指”，使身体能在弯指的情况下倒立。最后一关就是伸出两根手指头就能将身体倒立。就时间而言，如天天苦练，5年有小成，8年才有所大成。 魏说，在年轻时，经武林异人传授，他学会了这门功夫。现在人老了，就收了陈果这一个徒弟。8年苦练下来，陈果现已能轻松自如地表演“二指禅”。 现场表演?两指发劲倒立30秒 活动了一下筋骨后，陈果在平时练武的院坝里表演起了“二指禅”。只见他合拢双手，一阵运气后，将双手的食指和中指并在了一起，然后弯腰将两指放在地上，屈身缩体一发力，两脚缓缓离地而起。在稳住重心后，他就将身子、双腿打直，使全身倒立了起来，整个身体的重量全部压在了手指上。 在风中纹丝不动立了30多秒后，陈果才将两指劲力一松，将身子徐徐放了下来。记者注意到，陈果练功的手指除比常人稍粗外，并无不同。 未来目标?他还想学“一指禅” “天啊，他的手指会不会弄断哟……”一些路人和小孩见到这绝技，发出了声声惊叹。 21岁的陈果身上大大小小的伤痕有数十处，他说，为练好“二指禅”，他不知摔过多少次，伤筋动骨过多少次。现在虽然掌握了这门功夫，但还需更上一层楼，他期望能学会“一指禅”。 陈果也参加了本次成都“打金章”60公斤级的比武，而且一路过关斩将，现已闯入第四轮的角逐。陈果将在今日的“打金章”比武中为市民表演他的“二指禅”绝技。 早报记者 李晓波 实习生 陈盛春(稿源：天府早报)(作者：李晓波)(编辑：刘婕)
