看到Michael Artin的书Algebra,想起了在大学发生的一件事。当年我发现一个线性代数的问题，可以通过微积分的办法来解决，我以为是我自己的独特发现，于是我推开系主任的门把我的结果给他看，他也许在忙别的事，只是要我把结果留下来，未置...

你有没有发现，自己总是在凌晨 3点、4点悄然醒来？夜色正深，四周安静无声，明明身体疲惫不堪，却偏偏在这个时候睁开双眼，再也无法沉沉睡去，只能辗转反侧，听着时间一点点流逝。 第二天，又拖着还未恢复的身体继续上班、处理琐事、应...

4月27日，56岁的LM女士由先生陪着从北加州的硅谷（San Jose）开车几个小时来到我在钻石吧的诊所。她陈述因为头晕、头痛，脑子不清，极度疲劳，注意力不集中、记忆力下降、夜间口干口苦，经常打嗝(打嗝后会舒服些)，拉肚子（不能碰凉的食物...

（Licensed image. All copyrights are owned by the original creator.） 每年父亲节，我们总想着送爸爸一份礼物。 也许是一顿饭、一件衬衫、一个拥抱，或者一句“父亲节快乐”。 但很多人忽略了一件事： 那个曾经永远...

warmup10 minutes, stretching28 minutes, 7 roundsskipping rope 155backward walk 40 stepspullup 3 38 minutes, 7 roundsskipping rope high knee55+50+506-step running jump 1handstand 10 secondspushup 5, pull-up 420 minutes, s...

社会意识形态上层建筑组成部分社会意识形态是上层建筑的重要组成部分。作为上层建筑重要组成部分的社会意识形态，必须同经济基础的性质保持一致，适应经济基础的发展，否则的话，就会对经济基础起到破坏和瓦解的作用。那么，在新中国成立...

今年3月26号，60岁的ZM女士来到诊所，陈述2022年被诊断出卵巢癌，当时做了切除手术和化疗。2024年因为复发再次接受了化疗。2025年10月第三次复发，又不得不再做化疗。 今年三月做完六次化疗后，CA125指标回到正常值16，但是CT检测结果显示...

从比较解剖学的角度看，草食动物、肉食动物和杂食动物（包括人类）并不是谁更“高级”，而是在不同生态位上各自优化。它们的身体结构几乎处处都体现着“吃什么，就长成什么样”。一、头部与感官：猎手与猎物的差异草...

大家看完上篇的顺产剖腹产宝妈在产后第一周护理和饮食不一样后，从第二周开始，两类宝妈在餐食上的护理重心就一致了“调理脾胃、补气养血、温和催乳”。请注意千万不要在刚生完就喝浓猪蹄汤催奶！ 很容易导致乳腺管堵塞、胀痛甚...

warmup 10 minutes, stretching 27 minutes, 7 rounds skipping rope 155 backward walk 40 steps Pull-up 3 10 minutes, slow walking 39 minutes, 7 rounds skipping rope high knee 55+50+50 6-step running jump 1 ha...