polebear 2026-03-08 07:06:02
2026冬季目标300km, 实际滑了329.2km，共计25次。 2025年没目标，滑了225km。所以设立一个目标还是很有用。为了完成这个目标，最多的一周去了六次，滑了80km, 没有那个星期的玩儿命加班加点儿地玩儿，任务多半没法完成。 两个季...
[ 阅读全文 ]gaobeibei 2026-03-07 23:45:57
昨晚胃突然又隐隐作痛，我想起来了，是因为我吃了粉丝。 小时候吃鲜美粉丝汤的好感，现在已经荡然无存。 小时候在上海过年，家家户户都会做一锅鲜美的粉丝煲，里面放上肉圆，蛋饺，咸肉，火腿，鸡毛菜等等，看上去色香味俱全，...
[ 阅读全文 ]yifan99 2026-03-07 19:44:42
第一代移民是否应该做一次肺部CT筛查？ 昨天，我参加了我儿子小学同学妈妈的告别仪式。从发现肺癌到离开，她只经历了一年多时间。等到确诊时，已经是晚期。她和家人都非常努力地抗癌，经历了治疗、化疗以及各种尝试，但最终还是...
[ 阅读全文 ]calm01 2026-03-07 15:51:20
曾经读到过一个著名心理学实验，研究者给孩子们一个选择：现在吃掉一颗棉花糖，还是等15分钟后可以获得两颗。实验发现，有些孩子能够等待更大的回报，而另一些孩子则选择了即时满足。这一简单的选择，恰如国家在面对短期安全与长期战略利...
[ 阅读全文 ]并州客 2026-03-07 10:00:37
新冠疫苗我总共注射了4针，最后一针是2022 年4月。2023年我曾经纠结是不是要再次注射新冠疫苗。根据CDC，应该注射的理由是： 1. 新冠抗体经过一段时间后下降了很多。 2. 新冠病毒在变异。我认为： 1. 新冠抗体下降，不等于身体就失去了对...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2026-03-07 07:22:53
蒋介石是近代中国同族人内斗史 蒋介石其掌权期间确实充满了密集的同族内斗。例如：蒋介石同国民党内的各种派系之间的斗争、蒋介石与地方实力派的各路军阀之间的战争、蒋介石国民党同中国共产党之间的在大陆时的两次内战，第一次十年，...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2026-03-07 02:02:07
在东京转机的时候，在免税商店买了2盒饼干，一盒比较小1000日元，一盒是各种奶酪味的5000日元，我知道家里的人都喜欢日本的饼干。 小朋友放学回家，妈妈给了他一块饼干，饼干都是有小包装的，小纸袋非常漂亮，这是外婆带...
[ 阅读全文 ]夏至2018 2026-03-06 14:42:51
在户外新鲜空气中走路 在户外新鲜空气中走路，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。每周坚持走路三次，每次一小时，连续坚持４个月者与不喜欢运动的人相比，前者反应敏锐，视觉与记忆...
[ 阅读全文 ]阿毛先生 2026-03-08 01:47:16
这次去泰国，一共呆了小一个月，可以说，走马观花，多多少少还是有些了解，朋友在我离开前发了好几个视频给我，都是网红在泰国养老的生活，她希望我回来后能提供一些一手的资料。 我到泰国的那一天，正好是我74岁生日，过了中国年初一...
[ 阅读全文 ]burpeejump 2026-03-07 21:09:50
今天又把去年开会时看到的一份研究海报拿出来看了几遍，越看越觉得这个方向很有意思。海报的主题是：虚拟气功练习是否和面对面练习一样有效。这项研究来自美国东门诺大学（Eastern Mennonite University），研究者想比较线上练习气功和线...
[ 阅读全文 ]南山无言 2026-03-07 19:20:40
医路心语，一位美国华人心脏科医生的行医笔记121. 电子烟并不安全电子烟，又称电子雾化器，是一种模仿传统卷烟的电子产品。它通过可充电的锂聚合电池驱动雾化装置，加热烟油，将其中的尼古丁等成分雾化为气溶胶供使用者吸入。电子烟在外观...
[ 阅读全文 ]远处的故乡在梦里 2026-03-07 10:34:08
最近关于AI的讨论多得让人焦虑，仿佛它马上就要统治世界了。但我一直在思考两个很有意思的悖论，分享给大家，帮大家给“AI热”降降温。 1. 知识的“孤岛”：如果你带着AI回到500年前很多人觉得AI无所不知。但大...
[ 阅读全文 ]牛爸 2026-03-07 08:22:05
很多华人家庭都有一小块韭菜地。能在院子里割一把韭菜，包饺子、炒鸡蛋，就觉得特别有生活气息。 今年西雅图的冬天不冷，没有下雪，韭菜也比往年早些，上个星期，二月底，我已经吃上了自家院子的头刀韭菜，比周围不少朋友早了一两周。...
[ 阅读全文 ]polebear 2026-03-07 05:47:34
上周在安省北部，经历了零下三十九度的极寒天气。也遇到了宣称那里是热爱冬季户外运动的天堂的一群雪地摩托车手（Snowmobile-Skidoo). 问我要不要搭乘他们的Skidoo 去结冰的湖面驰骋。 这样一个玩具，新的25000$， 时速最高达120mile/...
[ 阅读全文 ]Bluewily 2026-03-06 23:08:53
我们为何自我限制雄心? 大多数人从未允许自己真正去想象达成“巨大的成功”。这未必是因为缺乏才华或机遇，而更像是一种由多年的社会驯化和心理防御机制共同筑起的内在屏障。我们往往为了换取一份平庸却安稳的舒适感，而放...
[ 阅读全文 ]yongbing1993 2026-03-06 08:59:13
《放出蒋介石》使同族人群内斗 《放出蒋介石》使同族人群内斗。《放出蒋介石》是指什么？简单地说，是指上个世纪中期蒋介石从大陆败退到台湾之后，美国想用此《放出蒋介石》的战略去反攻大陆。使中国人打中国人。这里所...
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