新冠疫苗我总共注射了4针，最后一针是2022 年4月。2023年我曾经纠结是不是要再次注射新冠疫苗。根据CDC，应该注射的理由是： 1. 新冠抗体经过一段时间后下降了很多。 2. 新冠病毒在变异。我认为： 1. 新冠抗体下降，不等于身体就失去了对...

蒋介石是近代中国同族人内斗史 蒋介石其掌权期间确实充满了密集的同族内斗。例如：蒋介石同国民党内的各种派系之间的斗争、蒋介石与地方实力派的各路军阀之间的战争、蒋介石国民党同中国共产党之间的在大陆时的两次内战，第一次十年，...

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  在东京转机的时候，在免税商店买了2盒饼干，一盒比较小1000日元，一盒是各种奶酪味的5000日元，我知道家里的人都喜欢日本的饼干。 小朋友放学回家，妈妈给了他一块饼干，饼干都是有小包装的，小纸袋非常漂亮，这是外婆带...

在户外新鲜空气中走路   在户外新鲜空气中走路，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。每周坚持走路三次，每次一小时，连续坚持４个月者与不喜欢运动的人相比，前者反应敏锐，视觉与记忆...

WOD 20 minutes warmup 59 minutes, 12 circuits pull-ups 6×12 sets skipping rope 1120 jogging and walking leg & arm swing 本周引体向上 92+50+94+102+72=420

匹兹堡大学医学院的Razani实验室发现了一种分子机制，过量的膳食蛋白质可能会增加动脉粥样硬化的风险。 研究结果发表在2月19日的《自然.代谢》杂志上。 根据过去十年对美国人平均饮食的调查，美国人普遍消耗大量蛋白质，其中大部分来...

大姨夫（1916-？待考）。四川大学建筑系的讲师，主修桥梁涵洞。1951年前后被部队招聘入朝，属于急需人才。 简单介绍一下大姨/母亲家的情况。母亲祖籍四川安岳，外祖父育有2儿2女。老爷子基本是个土财主，非常重视子女教育，但是重男轻...

给父母的“Match”（住院医师匹配）简介 每年三月中下旬，许多医学生会知道毕业后的七月要到哪里去做住院医。父母也在焦急地等待孩子的消息。有些父母还不知道这个过程是什么。 “Match”（全称 National Re...

自从知道约束行为假说之后，我的学习能力就开始返老还童了。原因很简单，因为约束行为假说本质上就是要象小朋友那样去学习。最近用约束行为假说找到了一种适合中老年人滑蘑菇的练习方法。我把它取名叫“极慢速蘑菇滑行练习”。...