今天的博文/视频是春莴笋种植的第2集。照例，在讲莴笋之前，先很简短地讲讲其他春菜的情况。最近几天天气变化很大。上个周末是创纪录的高温，然后是雷阵雨，过几天还要强降温，还要下雪。因为上个星期我抓紧时间把菜地整理好了，所以即使...

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最近的跑步训练，非但没有减轻体重，反而胖了几磅。总结一下原因和下一步的计划。首先是跑步时间，这个训练周期从一月一号开始，是冬天，尽管我们这里冬天不冷是秋天的温度，但是日照还是短的，冬天下午4点天就黑了，出去路跑的话，尽管没...

       星巴克臻选烘焙工坊（Starbucks Reserve Roastery）在全球范围内共有6家， 每家烘焙工坊都融入了所在城市的文化特色，同时保留星巴克品牌的高端定位 和沉浸式咖啡体验。今天我介绍两家，看图说话：））...

父亲是去年的这时候走的，弟弟去了武汉石门峰扫墓， 母亲和父亲都是遗体捐献自愿者，丁示就是我父亲，母亲常拿父亲的名字开玩笑说他叫“丁二小”。 杨大容就是我母亲，她是2013年走的也是很早的遗体捐献者之一。...

      以前去过墨西哥，整体感觉很粗糙。 再加上那些大毒枭和Cartels的“传奇”， 不免对这个国家有了“地域歧视”，连带着对它的饮食也没有啥兴趣。 尝试的都是其他国家的美食：意大利，日本，韩国，...

25% likelyIran war resolves H2 2026. Warsh turns dovish. AI productivity drives growth. Global normalization.US GDP 2026 +2.5%Unemployment 4.2%Oil (Brent) $65-75/bblS&P 500 Flat to +5%Fed rate path 2-3 cuts H2 2026I...

在今天的博文/视频里，我请朋友们看看去年11月份种下的大蒜以及继续春莴笋种植的每周更新。我们的社区菜园3月1日开门，我去社区菜地看了看。这是过冬的大蒜，出苗得还算整齐。这些木头是用来压树叶的，以减少树叶被北风吹跑。早春的时候，...