所谓的低维护，就是low maintenance，常用在日本车等性价比高的事物上。然而作为华人的你和我，看看都中了几条。
·为自己的存在而抱歉
有没有过这样的场景？一间小会议室里，大家围桌而坐。你无论是进去早的还是进去晚的那个，总是惯性地找边角的座位。也就是占用空间少的，甚至不紧靠桌子、离桌子远的。你告诉自己这样自由，可以偷偷玩手机，走神，可以不用开口发言，其实都是借口。本质上你觉得自己不配坐最大、最舒适、最显眼、最权威的位置。即便开口说话，身体始终保持侧着的姿势，注视别人而不是冲着正前方说话让别人看你。你因为自己存在了、被生下来了、呼吸了地球的空气、吃了粮食还排泄粪便而对这个世界感到抱歉。你不配占有好的资源，而别人这样就理所当然，扎心了吧？
家里买了好吃的，甚至是你在厨房里忙活出来的一桌美食，先给（读ji）着别人吃，你的筷子局限在盘子的边缘，专夹别人挑剩下的长得最丑的那块肉菜，美其名曰饭桌礼仪。去饭店吃饭很少让侍者推荐店里最好最畅销的菜，怕人家净推荐贵的，坑你。吃牛扒，给家人孩子可能点最贵的，自己永远要低一档。在高档饭店如此，换去普通饭店还是这样。是因为口袋没钱？我敢打赌，你比隔壁桌坐的美国人月光族的银行存款多多了。“年纪大了，吃不动。”那也可以点来尝尝，吃不动的带回家。说白了，就是常年养成的惯性思维——我不配。
为什么不配？因为从小我们的父母和老师就教育我们，被人爱、被人尊重是有前提的。你努力读书成绩好，你才能获得老师同学的尊重。你才配一个好工作。你在家里听话懂事，你才配得到梦寐以求的生日礼物，是不是这样？等长大了，挣钱了，衣服依然只买平民化的，或者等名牌换季打折。新货上市就直接略过吧。
总之物质方面倒罢了，算个人习惯。你的头发为啥不值得找理发师理，只能让家人或自己拿推子随便一推？买任何东西都要看性价比本来是种聪明的活法，但怕就怕在最终把自己也给活成“高性价比”——你，顶用、好使、还便宜，这不是性价比高？你的生存只占用最少的资源，却在单位或者大家庭里是贡献最大、谁都离不开的那个。在单位里你努力勤奋、干活多，这些似乎都是天经地义的，不这样对不起自己的良心，却从来不会主动要求涨工资。上面交下来一个任务，同事们会趁机去要资源、要地位，而你满脑子想的只是如何把工作做好。发声？只有在受了冤枉和委屈的时候才会（连这个都不一定，见下文。）要钱、要好处都是可耻的。准确说由你自己来要是可耻的，同事们要钱要好处你则表示大力支持，I support you！
那你说，我坐边角的位子因为我不是领导人啊！现在要选领导人负责人了，你肯定不会考虑自己的，脑门上写着“我干不来”四个字。哪怕别人提名你，你的推托、婉辞几乎是种条件反射。你只贡献、没野心。你淡泊明志，知足常乐，不争不抢，给一点最基本的生活资源就能心满意足地活下去。你是耐用抗造的日本车，基本无需花钱维护。你马跑，还要尽量少吃草。这不是low maintenance 这是啥？
·为别人的情绪负责
你shrink, just to make others comfortable.同事们取得了成绩，你鼓掌点赞。但自己若是太优秀，让别人不舒服受伤了怎么办？身边只要有人闹情绪，无论是父母子女配偶，同事甚至网友，你都觉得自己有“义务”要开导对方、给出建议，直到那个人麻烦解决了或者至少他想开了为止。他要一直郁闷你就得一直努力开导。问题一，（小声说）这关你P事啊？问题二，别人是不是也反过来这么对你的？我举个例子。一个朋友去年被涨了挺多的工资，当时他在微信群里的第一反应是：“同事们知道了，会不会feel bad？”我就反问了他一句话，你的同事会不会为了不让你feel bad，就决定放弃涨工资了？他立刻明白过来了。
也正是出于怕别人难受，怕别人失望的原因，很难开口说No。明明心里想拒绝，嘴上还是同意了，这不是什么美德。有人受益必然有人牺牲，其结果就是你心中的怨恨resentment又多了一分。你说你不憎恨，你乐意？那你为啥不欣然接受，还犹豫？记住，别人的情绪不归你负责的啊！他如果想不通那是他需要面对的问题。你做一个关于自己的决定还要负责别人的感受，你说你把自己摆得可有多低？我最近听了句稍微可以算极端的观念——Say No, to anything that does not serve your immediate purposes. 能做到吗？差得远了吧！做任何一个选择之前都问问自己，这个与我自己的目标和利益是一致的吗？而不是：这个会让别人失望、不高兴吗？
又或者开口拒绝了，然后跟上一堆理由解释：我明天去不了，先要修车，然后给家人做饭。那人家说改成后天行吗？No是一个完整的句子，一旦坠上任何解释就代表你自己没有决定权，需要对方理解才能合法。“不怕被误会的勇气”是所有勇气中最难培养的。
“可是那样的我，大家都喜欢啊？”
·喜欢，不等于尊重
别人当然喜欢你了！你好用又不占地方，你性价比高，为人随和，谁不喜欢？不仅不占用资源，有时候还是“自带干粮”去帮人家办事。骗子们最喜欢被他们骗的冤大头了！难道会喜欢警察？然而likable和respectable是完全不同的两个概念。你会因为家里的日本车不怎么需要花钱维护而得意，但你不会认为你的日本车比隔壁的兰博基尼更宝贵吧？甚至可以说，有一天你忽然变成一个high-maintanence 的人了，原本很多喜欢你的人都会不高兴的。因为他们看中的只是你的好用，你的便利，你替他们自己省下的辛苦和金钱，随叫随到，任劳任怨。当你变得不再便利之后依然喜欢你、愿意和你亲近的，甚至非常高兴看到你善待自己的人（比如我），那才是真正爱你关心你的人，要好好珍惜！
所以这里说的不光是物质。你脾气好，得罪了你问题不大。就算你生气了也很容易哄，给你买礼物不用多贵多费心。反观那些high-maintenance的人，得罪他们是要付出代价的。修复关系不容易，甚至完全不可能。那些人活着就是高耗能、高耗材，怎么了，犯法了么？换成你那样生活得多么“过意不去”啊！那些人对于同事领导们说的不好笑的笑话、或者自己不想笑的时候，不笑！不像你时刻堆笑。
现在有意思的来了，越是那些不好哄的、毛病多的，还越被人重视。时刻献殷勤的和事佬被当透明，成了背景噪音。把自己活成了自己的人生剧本中的一个background character，还能更可悲吗？还有这么一种说法——你对自己有多好，是别人对你有多好的上限。请不要忽略这句话，仔细体会一下。你认为谦虚、节能、环保是美德，别人会看到你的美德。事实上呢？你把自己摆多低，别人只能把你摆更低，你对自己的态度就是你亲手给人家设定的天花板。至于美德和奉献，在别人眼里很可能体现的是你的恐惧，是你怕失去认可而不得不做出的妥协。人家觉得你out of fear，而事实上可能也确实如此。就是上面说的，你没脾气，没有杀伤力，你以为这叫virtue, 吃素的兔子人们会说善良吗？吃素的大灰狼才被夸善良。
别人发信息你秒回，你觉得这是礼貌，这其实是在向所有人宣布——我的时间不值钱，我地位很低，随时候命。说话的时候就怕当中有沉默，怕对方难堪，所以必须用一些无意义的象声词、副词、嗯嗯啊啊来填满这些空隙。别人问了个问题，你没有那个自信先考虑好了再回答，让对方等着不行么？结果就是急急火火、慌慌张张地讲一大堆，就怕人家不耐烦，那说出来的话肯定缺乏条理、语无伦次。
看到了吧？太为别人着想、太不把自己当回事的后果，必然会活成上面说的那样。所以，怎么破？其实就是要破一个字——怕。不怕在自己身上花费。不怕消耗地球的资源，只要没有浪费。不怕让别人失望，不把自己的decision变成negotiation。我们不需要努力了、成功了才有资格被爱，有资格消耗。我们的生命剧本由自己来写，不需要任何人来评判、签字、打勾。
美式三观：别当一个“低维护”的人
FionaRawson (2026-02-19 18:22:46) 评论 (12)
所谓的低维护，就是low maintenance，常用在日本车等性价比高的事物上。然而作为华人的你和我，看看都中了几条。
·为自己的存在而抱歉
有没有过这样的场景？一间小会议室里，大家围桌而坐。你无论是进去早的还是进去晚的那个，总是惯性地找边角的座位。也就是占用空间少的，甚至不紧靠桌子、离桌子远的。你告诉自己这样自由，可以偷偷玩手机，走神，可以不用开口发言，其实都是借口。本质上你觉得自己不配坐最大、最舒适、最显眼、最权威的位置。即便开口说话，身体始终保持侧着的姿势，注视别人而不是冲着正前方说话让别人看你。你因为自己存在了、被生下来了、呼吸了地球的空气、吃了粮食还排泄粪便而对这个世界感到抱歉。你不配占有好的资源，而别人这样就理所当然，扎心了吧？
家里买了好吃的，甚至是你在厨房里忙活出来的一桌美食，先给（读ji）着别人吃，你的筷子局限在盘子的边缘，专夹别人挑剩下的长得最丑的那块肉菜，美其名曰饭桌礼仪。去饭店吃饭很少让侍者推荐店里最好最畅销的菜，怕人家净推荐贵的，坑你。吃牛扒，给家人孩子可能点最贵的，自己永远要低一档。在高档饭店如此，换去普通饭店还是这样。是因为口袋没钱？我敢打赌，你比隔壁桌坐的美国人月光族的银行存款多多了。“年纪大了，吃不动。”那也可以点来尝尝，吃不动的带回家。说白了，就是常年养成的惯性思维——我不配。
为什么不配？因为从小我们的父母和老师就教育我们，被人爱、被人尊重是有前提的。你努力读书成绩好，你才能获得老师同学的尊重。你才配一个好工作。你在家里听话懂事，你才配得到梦寐以求的生日礼物，是不是这样？等长大了，挣钱了，衣服依然只买平民化的，或者等名牌换季打折。新货上市就直接略过吧。
总之物质方面倒罢了，算个人习惯。你的头发为啥不值得找理发师理，只能让家人或自己拿推子随便一推？买任何东西都要看性价比本来是种聪明的活法，但怕就怕在最终把自己也给活成“高性价比”——你，顶用、好使、还便宜，这不是性价比高？你的生存只占用最少的资源，却在单位或者大家庭里是贡献最大、谁都离不开的那个。在单位里你努力勤奋、干活多，这些似乎都是天经地义的，不这样对不起自己的良心，却从来不会主动要求涨工资。上面交下来一个任务，同事们会趁机去要资源、要地位，而你满脑子想的只是如何把工作做好。发声？只有在受了冤枉和委屈的时候才会（连这个都不一定，见下文。）要钱、要好处都是可耻的。准确说由你自己来要是可耻的，同事们要钱要好处你则表示大力支持，I support you！
那你说，我坐边角的位子因为我不是领导人啊！现在要选领导人负责人了，你肯定不会考虑自己的，脑门上写着“我干不来”四个字。哪怕别人提名你，你的推托、婉辞几乎是种条件反射。你只贡献、没野心。你淡泊明志，知足常乐，不争不抢，给一点最基本的生活资源就能心满意足地活下去。你是耐用抗造的日本车，基本无需花钱维护。你马跑，还要尽量少吃草。这不是low maintenance 这是啥？
·为别人的情绪负责
你shrink, just to make others comfortable.同事们取得了成绩，你鼓掌点赞。但自己若是太优秀，让别人不舒服受伤了怎么办？身边只要有人闹情绪，无论是父母子女配偶，同事甚至网友，你都觉得自己有“义务”要开导对方、给出建议，直到那个人麻烦解决了或者至少他想开了为止。他要一直郁闷你就得一直努力开导。问题一，（小声说）这关你P事啊？问题二，别人是不是也反过来这么对你的？我举个例子。一个朋友去年被涨了挺多的工资，当时他在微信群里的第一反应是：“同事们知道了，会不会feel bad？”我就反问了他一句话，你的同事会不会为了不让你feel bad，就决定放弃涨工资了？他立刻明白过来了。
也正是出于怕别人难受，怕别人失望的原因，很难开口说No。明明心里想拒绝，嘴上还是同意了，这不是什么美德。有人受益必然有人牺牲，其结果就是你心中的怨恨resentment又多了一分。你说你不憎恨，你乐意？那你为啥不欣然接受，还犹豫？记住，别人的情绪不归你负责的啊！他如果想不通那是他需要面对的问题。你做一个关于自己的决定还要负责别人的感受，你说你把自己摆得可有多低？我最近听了句稍微可以算极端的观念——Say No, to anything that does not serve your immediate purposes. 能做到吗？差得远了吧！做任何一个选择之前都问问自己，这个与我自己的目标和利益是一致的吗？而不是：这个会让别人失望、不高兴吗？
又或者开口拒绝了，然后跟上一堆理由解释：我明天去不了，先要修车，然后给家人做饭。那人家说改成后天行吗？No是一个完整的句子，一旦坠上任何解释就代表你自己没有决定权，需要对方理解才能合法。“不怕被误会的勇气”是所有勇气中最难培养的。
“可是那样的我，大家都喜欢啊？”
·喜欢，不等于尊重
别人当然喜欢你了！你好用又不占地方，你性价比高，为人随和，谁不喜欢？不仅不占用资源，有时候还是“自带干粮”去帮人家办事。骗子们最喜欢被他们骗的冤大头了！难道会喜欢警察？然而likable和respectable是完全不同的两个概念。你会因为家里的日本车不怎么需要花钱维护而得意，但你不会认为你的日本车比隔壁的兰博基尼更宝贵吧？甚至可以说，有一天你忽然变成一个high-maintanence 的人了，原本很多喜欢你的人都会不高兴的。因为他们看中的只是你的好用，你的便利，你替他们自己省下的辛苦和金钱，随叫随到，任劳任怨。当你变得不再便利之后依然喜欢你、愿意和你亲近的，甚至非常高兴看到你善待自己的人（比如我），那才是真正爱你关心你的人，要好好珍惜！
所以这里说的不光是物质。你脾气好，得罪了你问题不大。就算你生气了也很容易哄，给你买礼物不用多贵多费心。反观那些high-maintenance的人，得罪他们是要付出代价的。修复关系不容易，甚至完全不可能。那些人活着就是高耗能、高耗材，怎么了，犯法了么？换成你那样生活得多么“过意不去”啊！那些人对于同事领导们说的不好笑的笑话、或者自己不想笑的时候，不笑！不像你时刻堆笑。
现在有意思的来了，越是那些不好哄的、毛病多的，还越被人重视。时刻献殷勤的和事佬被当透明，成了背景噪音。把自己活成了自己的人生剧本中的一个background character，还能更可悲吗？还有这么一种说法——你对自己有多好，是别人对你有多好的上限。请不要忽略这句话，仔细体会一下。你认为谦虚、节能、环保是美德，别人会看到你的美德。事实上呢？你把自己摆多低，别人只能把你摆更低，你对自己的态度就是你亲手给人家设定的天花板。至于美德和奉献，在别人眼里很可能体现的是你的恐惧，是你怕失去认可而不得不做出的妥协。人家觉得你out of fear，而事实上可能也确实如此。就是上面说的，你没脾气，没有杀伤力，你以为这叫virtue, 吃素的兔子人们会说善良吗？吃素的大灰狼才被夸善良。
别人发信息你秒回，你觉得这是礼貌，这其实是在向所有人宣布——我的时间不值钱，我地位很低，随时候命。说话的时候就怕当中有沉默，怕对方难堪，所以必须用一些无意义的象声词、副词、嗯嗯啊啊来填满这些空隙。别人问了个问题，你没有那个自信先考虑好了再回答，让对方等着不行么？结果就是急急火火、慌慌张张地讲一大堆，就怕人家不耐烦，那说出来的话肯定缺乏条理、语无伦次。
看到了吧？太为别人着想、太不把自己当回事的后果，必然会活成上面说的那样。所以，怎么破？其实就是要破一个字——怕。不怕在自己身上花费。不怕消耗地球的资源，只要没有浪费。不怕让别人失望，不把自己的decision变成negotiation。我们不需要努力了、成功了才有资格被爱，有资格消耗。我们的生命剧本由自己来写，不需要任何人来评判、签字、打勾。
·为自己的存在而抱歉
有没有过这样的场景？一间小会议室里，大家围桌而坐。你无论是进去早的还是进去晚的那个，总是惯性地找边角的座位。也就是占用空间少的，甚至不紧靠桌子、离桌子远的。你告诉自己这样自由，可以偷偷玩手机，走神，可以不用开口发言，其实都是借口。本质上你觉得自己不配坐最大、最舒适、最显眼、最权威的位置。即便开口说话，身体始终保持侧着的姿势，注视别人而不是冲着正前方说话让别人看你。你因为自己存在了、被生下来了、呼吸了地球的空气、吃了粮食还排泄粪便而对这个世界感到抱歉。你不配占有好的资源，而别人这样就理所当然，扎心了吧？
家里买了好吃的，甚至是你在厨房里忙活出来的一桌美食，先给（读ji）着别人吃，你的筷子局限在盘子的边缘，专夹别人挑剩下的长得最丑的那块肉菜，美其名曰饭桌礼仪。去饭店吃饭很少让侍者推荐店里最好最畅销的菜，怕人家净推荐贵的，坑你。吃牛扒，给家人孩子可能点最贵的，自己永远要低一档。在高档饭店如此，换去普通饭店还是这样。是因为口袋没钱？我敢打赌，你比隔壁桌坐的美国人月光族的银行存款多多了。“年纪大了，吃不动。”那也可以点来尝尝，吃不动的带回家。说白了，就是常年养成的惯性思维——我不配。
为什么不配？因为从小我们的父母和老师就教育我们，被人爱、被人尊重是有前提的。你努力读书成绩好，你才能获得老师同学的尊重。你才配一个好工作。你在家里听话懂事，你才配得到梦寐以求的生日礼物，是不是这样？等长大了，挣钱了，衣服依然只买平民化的，或者等名牌换季打折。新货上市就直接略过吧。
总之物质方面倒罢了，算个人习惯。你的头发为啥不值得找理发师理，只能让家人或自己拿推子随便一推？买任何东西都要看性价比本来是种聪明的活法，但怕就怕在最终把自己也给活成“高性价比”——你，顶用、好使、还便宜，这不是性价比高？你的生存只占用最少的资源，却在单位或者大家庭里是贡献最大、谁都离不开的那个。在单位里你努力勤奋、干活多，这些似乎都是天经地义的，不这样对不起自己的良心，却从来不会主动要求涨工资。上面交下来一个任务，同事们会趁机去要资源、要地位，而你满脑子想的只是如何把工作做好。发声？只有在受了冤枉和委屈的时候才会（连这个都不一定，见下文。）要钱、要好处都是可耻的。准确说由你自己来要是可耻的，同事们要钱要好处你则表示大力支持，I support you！
那你说，我坐边角的位子因为我不是领导人啊！现在要选领导人负责人了，你肯定不会考虑自己的，脑门上写着“我干不来”四个字。哪怕别人提名你，你的推托、婉辞几乎是种条件反射。你只贡献、没野心。你淡泊明志，知足常乐，不争不抢，给一点最基本的生活资源就能心满意足地活下去。你是耐用抗造的日本车，基本无需花钱维护。你马跑，还要尽量少吃草。这不是low maintenance 这是啥？
·为别人的情绪负责
你shrink, just to make others comfortable.同事们取得了成绩，你鼓掌点赞。但自己若是太优秀，让别人不舒服受伤了怎么办？身边只要有人闹情绪，无论是父母子女配偶，同事甚至网友，你都觉得自己有“义务”要开导对方、给出建议，直到那个人麻烦解决了或者至少他想开了为止。他要一直郁闷你就得一直努力开导。问题一，（小声说）这关你P事啊？问题二，别人是不是也反过来这么对你的？我举个例子。一个朋友去年被涨了挺多的工资，当时他在微信群里的第一反应是：“同事们知道了，会不会feel bad？”我就反问了他一句话，你的同事会不会为了不让你feel bad，就决定放弃涨工资了？他立刻明白过来了。
也正是出于怕别人难受，怕别人失望的原因，很难开口说No。明明心里想拒绝，嘴上还是同意了，这不是什么美德。有人受益必然有人牺牲，其结果就是你心中的怨恨resentment又多了一分。你说你不憎恨，你乐意？那你为啥不欣然接受，还犹豫？记住，别人的情绪不归你负责的啊！他如果想不通那是他需要面对的问题。你做一个关于自己的决定还要负责别人的感受，你说你把自己摆得可有多低？我最近听了句稍微可以算极端的观念——Say No, to anything that does not serve your immediate purposes. 能做到吗？差得远了吧！做任何一个选择之前都问问自己，这个与我自己的目标和利益是一致的吗？而不是：这个会让别人失望、不高兴吗？
又或者开口拒绝了，然后跟上一堆理由解释：我明天去不了，先要修车，然后给家人做饭。那人家说改成后天行吗？No是一个完整的句子，一旦坠上任何解释就代表你自己没有决定权，需要对方理解才能合法。“不怕被误会的勇气”是所有勇气中最难培养的。
“可是那样的我，大家都喜欢啊？”
·喜欢，不等于尊重
别人当然喜欢你了！你好用又不占地方，你性价比高，为人随和，谁不喜欢？不仅不占用资源，有时候还是“自带干粮”去帮人家办事。骗子们最喜欢被他们骗的冤大头了！难道会喜欢警察？然而likable和respectable是完全不同的两个概念。你会因为家里的日本车不怎么需要花钱维护而得意，但你不会认为你的日本车比隔壁的兰博基尼更宝贵吧？甚至可以说，有一天你忽然变成一个high-maintanence 的人了，原本很多喜欢你的人都会不高兴的。因为他们看中的只是你的好用，你的便利，你替他们自己省下的辛苦和金钱，随叫随到，任劳任怨。当你变得不再便利之后依然喜欢你、愿意和你亲近的，甚至非常高兴看到你善待自己的人（比如我），那才是真正爱你关心你的人，要好好珍惜！
所以这里说的不光是物质。你脾气好，得罪了你问题不大。就算你生气了也很容易哄，给你买礼物不用多贵多费心。反观那些high-maintenance的人，得罪他们是要付出代价的。修复关系不容易，甚至完全不可能。那些人活着就是高耗能、高耗材，怎么了，犯法了么？换成你那样生活得多么“过意不去”啊！那些人对于同事领导们说的不好笑的笑话、或者自己不想笑的时候，不笑！不像你时刻堆笑。
现在有意思的来了，越是那些不好哄的、毛病多的，还越被人重视。时刻献殷勤的和事佬被当透明，成了背景噪音。把自己活成了自己的人生剧本中的一个background character，还能更可悲吗？还有这么一种说法——你对自己有多好，是别人对你有多好的上限。请不要忽略这句话，仔细体会一下。你认为谦虚、节能、环保是美德，别人会看到你的美德。事实上呢？你把自己摆多低，别人只能把你摆更低，你对自己的态度就是你亲手给人家设定的天花板。至于美德和奉献，在别人眼里很可能体现的是你的恐惧，是你怕失去认可而不得不做出的妥协。人家觉得你out of fear，而事实上可能也确实如此。就是上面说的，你没脾气，没有杀伤力，你以为这叫virtue, 吃素的兔子人们会说善良吗？吃素的大灰狼才被夸善良。
别人发信息你秒回，你觉得这是礼貌，这其实是在向所有人宣布——我的时间不值钱，我地位很低，随时候命。说话的时候就怕当中有沉默，怕对方难堪，所以必须用一些无意义的象声词、副词、嗯嗯啊啊来填满这些空隙。别人问了个问题，你没有那个自信先考虑好了再回答，让对方等着不行么？结果就是急急火火、慌慌张张地讲一大堆，就怕人家不耐烦，那说出来的话肯定缺乏条理、语无伦次。
看到了吧？太为别人着想、太不把自己当回事的后果，必然会活成上面说的那样。所以，怎么破？其实就是要破一个字——怕。不怕在自己身上花费。不怕消耗地球的资源，只要没有浪费。不怕让别人失望，不把自己的decision变成negotiation。我们不需要努力了、成功了才有资格被爱，有资格消耗。我们的生命剧本由自己来写，不需要任何人来评判、签字、打勾。